常吃酸菜好不?
东北的天儿,一天比一天冷,有条件的家庭,过元旦就要杀猪了,切,一盆酸菜,煮上点猪肉,请大家吃一顿,常吃酸菜好不?酸菜是一种发酵食品,在发酵的过程中,会产生一种毒素,叫做硝酸盐,一般的在发酵十天左右,会产生这种毒素,但是过了这段时间,他就消失了,酸菜是可以吃的,但是也不要吃的太多
吃酸菜的7大惊人好处?
适量吃一些酸菜的好处在于,有助于增进食欲,促进消化,还可醒酒去腻,促进铁的吸收。建议合理适其口感脆嫩,咸酸爽口,有助于激发食欲。在酸菜发酵的过程中,白菜中糖类经过乳酸杆菌的分解,产生乳酸,增进食欲,促进消化,还可醒酒去腻,促进铁的吸收。
鸡肉和酸菜配好吃吗
主料:酸菜、土鸡、粉条、葱姜丝、干红辣椒、盐、生抽、花椒、大料、淀粉、豆瓣酱、白糖。
步骤:
1、 将鸡斩小块,洗净和冷水一起入锅,加入少许花椒大料,少许淀粉一起焯水;
2、 将焯水的鸡块洗净待用;
3、 将酸菜洗一下,将菜叶与菜茎分开切丝儿,菜茎部分先斜刀切片再切丝;
4、 准备好葱姜,干红辣椒段;
5、 炒锅加热后加入适量食用油,加入葱姜末,干红辣椒,郫县豆瓣酱爆香;
6、 加入鸡块再加点儿白糖翻炒;
常吃酸菜好吗
1、 酸菜不能常食。首先,经常进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。有胃部疾患尤其是消化性溃疡患者应少吃酸菜。
2、 常食用酸菜有很大的弊端,会引起人体发生亚硝酸盐中毒,常食用酸菜能促进尿路结石的形成。
3、常进食酸菜易刺激胃酸分泌增多,引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡,酸菜在腌制过程中酸度较高,所含的草酸进入胃肠后,会与其中的钙质发生反应,产生草酸钙,形成泌尿系统结石,酸菜腌制过程中,易被微生物污染,使其还原成亚硝酸盐,酸菜不能常食。
酸菜陷放耗油包饺子好吃吗
酸菜陷放耗油包的饺子汤汁饱满,味鲜可口。
主料:酸菜300克、面粉1000克、肉馅500克。
辅料:睡500毫升、十三香3克、味精3克、盐5克、酱油10毫升、耗油1勺、油20毫升、葱1根。
步骤:
1、肉馅加葱花,盐,十三香,酱油,油料酒,味精搅拌均匀。
2、调好的肉馅加酸菜拌匀。
3、面粉加水和面,揉成团,切成小剂子。
4、擀成饺子皮包好饺子。
5、锅内烧开水,下入饺子,加点盐,饺子不容易煮破,煮开后继续加凉水,直至再次煮开,即可食用。
老坛酸菜面好吃吗
老坛酸菜面,是一种以老坛酸菜和面条合成的食品。
将事先准备好的面煮熟,然后加入泡制好的老坛酸菜混合其中,便做成了老坛酸菜面,重要过程是老坛酸菜的制作过程。用老坛酸菜来做泡面味道不错又便捷,目前很多酸菜口味的泡面深受人们喜爱。
酸菜没淹好能吃吗
不能;
原因如下:
1、食用未腌透的酸菜所致,患者中毒后的症状均为头晕,使人体缺氧中毒,常能看见缸内有一层白色的霉苔,这些霉苔能生成一种“亚硝胺”物质;
2、酸菜在腌制过程中会产生“亚硝酸盐”。酸菜中生成的“亚硝酸盐”在腌制开始时的一周内含量最高,而亚硝胺是有致癌作用的,随后开始下降,一个月后开始消失,如果食用含亚硝酸盐的酸菜会使血液中血红蛋白失去带氧功能、恶心、心慌等。
用鮰鱼做酸菜鱼好吃吗
用鮰鱼做酸菜鱼好吃。
鮰鱼酸菜鱼制作:
用料:鮰鱼1条1000克左右,泡酸菜250克,鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
步骤:
将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段;将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸;下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用;将鱼肉斜刀片成百姓0。3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆;将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅;用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟;待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
经常吃东北的酸菜对身体好吗
酸菜少量食用对身体有好处,酸菜味道咸酸、口感脆嫩、开胃提神、醒酒去腻、不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。
酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。食用含亚硝酸盐过多的酸菜,会使血液中血蛋白变成失去带氧功能的高铁血红蛋白,令红细胞失去携带氧功能的能力,导致组织缺氧。
做梦梦见两只老鼠和酸菜一起炖着吃好吗
- 做梦梦见两只老鼠和酸菜一起炖着吃好吗
- 不好吃!
清粥配酸菜好吃吗
在朋友酒席上女朋友做了一条酸菜鱼端上来的时候有人就说做的碎了外观不好看这个样能好吃吗?我应该怎么说
- 你可以说:碎碎(岁岁)平安…