常喝菊花茶的好处与坏处？

好处：1、菊花茶有助于提升免疫力，增强体质，促进新陈代谢，防止感冒发烧；2、菊花茶中含有的多种维生素可以增强机体的抗病能力，抵御多种疾病的侵袭；3、菊花茶具有抗氧化和抗衰老作用，可以促进血液循环，增强心血管系统的功能；4、菊花茶中含有的多酚类物质可以有效抑制口腔炎症，抑制牙龈出血，预防口腔溃疡等。

坏处：1、过度饮用菊花茶可能会刺激胃壁，影响胃部正常消化；2、长期大量饮用菊花茶可能会导致体内水分过多，影响人体正常水平的水分平衡。

长期喝菊花水有什么好处与坏处？

从中医角度来讲菊花茶有明目清肝的作用，有去火的作用，对治疗眼疲劳有很好的疗效，菊花还有解热的作用。菊花属于凉性，平时怕冷手脚发凉的人最好不要饮用。喝多了菊花茶会出现食欲减退、腹疼，腹泻等症状。

山楂菊花茶泡水的功效

1、健胃消食：山楂味道酸甜，可以开胃，而且它身体中还含有黄酮类和内酯，它们能够增加胃液的分泌，同时还能使胃部酶素的消化功能得到增加，其次，山楂中的解脂酶也可以帮助人体消化食物，所以人体喝山楂菊花茶可以起到健胃消食的功效。

2、清肝明目：菊花性微寒入肝经，可以清热解毒，而且它体内的维生素A含量比较多，维生素A可以起到明目的作用，它能够使眼部的疲劳得到缓解，用眼过度会造成眼睛干涩，服用山楂菊花茶则可以使这一症状得到改善，因此饮用此茶可以清肝明目。

3、降血压：山楂中含有的黄酮类和三萜类物质可以减少血清胆固醇在人体中的含量，而山楂酸、柠檬酸和黄酮则可以起到扩张血管的功效，而菊花也可以使血管在一定程度上得到扩张，因此高血压患者饮用山楂菊花茶可以起到降血压的功效。

4、延缓衰老：菊花中的氨基酸含量和维生素含量比较多，它们可以延缓衰老，而且菊花中的黄酮类化合物能够降低体内的自由基含量，抗氧化的作用也比较显著，因而饮用山楂菊花茶可以达到美容养颜的目的。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

1、决明子菊花茶的功效与作用：清肝明目。决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花-起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。

2、清热去火。菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。

3、禁忌：脾胃虚寒的人不能食用，否则不利于病情的恢复。决明子当中的蒽苷有着缓下的作用，有肠炎和腹泻的患者最好不要喝。低血压患者、有胃溃疡的患者不要喝决明子菊花茶。决明子可以让子宫兴奋，所以孕妇不要喝。

白菊花茶的功效与作用

1、白菊花茶，它的功效与作用主要有散风热、清肝明目、解毒，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤、肿痛、肝火旺盛等疾病。白菊花含有黄酮类物质，而黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用。

2、因此白菊花茶对高血压患者更为适宜。长期饮用白菊花茶可以起到降压效果，对肝病患者也很适合，特别适合长期熬夜伤肝的白领饮用。

罗汉果喝菊花茶有什么功效

罗汉果喝菊花茶具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，且一年四季都适合饮用。

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300-400倍，热量却极低。

因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是‘萜配糖体’及少量果糖，由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。

萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减肥，又需要控制糖分摄取量的人。

菊花茶的泡法 菊花的功效

1、菊花茶的泡法:泡水的时候水质应当是透明的，不要选择特别大的菊花进行冲泡。冲泡的时候水温一般来说在100度左右，冲泡3到5朵干燥的菊花先注入沸水以后进行轻摇，再将水倒掉，这是洗茶。然后再注入沸水泡至五分钟左右可以饮用，在菊花茶泡好以后还可以适当的加一些蜂蜜或者是冰糖。也可以和其他的，比如说像是山楂枸杞一起冲泡，起到比较好的治疗保健作用。

2、菊花的功效:清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

【精选】甘草菊花茶的功效

甘草，微甜，可以入药，有解毒止痛的作用。菊花，兼具欣赏价值，药理上有清肝明目的作用。

甘草菊花茶的功效主要是治疗冠心病和治疗高血压病。

一、有效缓解冠心病：对部分高血压患者有降压作用；对心率无明显影响，对血清胆制醇、三酸甘油酯未见明显的规律性变化。无其它副作用。制剂及用法：白菊花10两，加温水浸泡过夜，次日煎2次，每次半小时；待沉淀后除去沉渣，再浓缩至500ml。每日2次，每次25ml。2个月为一疗程。

二、有效治疗高血压：每日用菊花、银花各0。8-1两，混匀，分4次用沸滚开水冲泡10-15分钟后当茶饮。一般冲泡2次后，药渣即可弃掉另换。不可煎熬，否则会破坏有效成分。对高血压有不同程度的好转。

甘草菊花茶可以当做药饮用，对冠心病及高血压有明显的抑制作用，不建议与药物一起服用。

野菊花茶的功效与作用

1、野菊花茶具有清肝明目、清热泻火、清热解毒、疏风清热等作用，可以治疗风热感冒或内火太盛等引起的咽炎、扁桃体发炎等。

2、野菊花茶是日常生活中常饮用的一种茶品，是以中药野菊花为主要成分，尤其是夏天天气比较炎热的时候，特别适合口服野菊花茶。

菊花茶的作用与功效有哪些

1、醒脑、明目。菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤。多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病。菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用；高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。菊花茶的作用还有下面这些。

4、防癌抗癌。菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

5、治感冒、头痛。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、治疗便秘。菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

菊花茶不放冰糖有去火的功效吗

首先菊花就有散风清热、清肝明目、解毒消炎等作用。它对口干、火旺、目涩，或者是由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定的疗效。菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对预防干眼很有效果。但需要人们注意菊花性凉，对于虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

菊花茶功效 关于菊花茶功效

1、菊花茶内含有维生素、微量元素等物质，我们通常都说菊花茶有清热、明目、消炎等作用。更具体的说，菊花茶对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等都有一定的抑制效果。

2、同时菊花茶还可以增加人体毛细血管的抵抗能力，有抗炎的作用。不过在古籍记载中，菊花性微寒，因此不建议脾胃虚寒着过多饮用。

3、菊花起源于中国，它的栽培历史悠久且品种繁多，根据记载在唐朝时期就已经有人开始用菊花泡茶喝了。菊花茶味道偏苦，是通过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制成的。