您的位置 首页 知识

新鲜木耳能吃吗有毒吗(新鲜木耳怎样吃才安全)

吃新鲜的木耳会中毒吗? 吃新鲜的木耳并不一定会导致中毒的,但是也要注意不要过量的吃,因为过量的吃对身体也是会产…

吃新鲜的木耳会中毒吗?

吃新鲜的木耳并不一定会导致中毒的,但是也要注意不要过量的吃,因为过量的吃对身体也是会产生一定的影响,除此之外也要注意个人的生活习惯问题,在饮食上适当的进行营养的均衡,对身体的好处还是比较多的,而且也建议适当的进行运动,这样也是可以提高自身的免疫能力。

木耳安全食用指南?

1、焯水:新鲜的木耳需要先用清水冲洗干净之后,再放到热水锅中烫至半熟,接着再用炒或煮的方式烹饪,可以减少有害物质并大大降低卟啉的含量,提高食用安全性;

2、晒干:新鲜的木耳常处于潮湿状态,除含会有卟啉外,还会黏附不利于健康的乙烯等有害物质,在暴晒下大部分物质可以被溶解,暴晒后再用清理烹饪,食用安全性也会提高;

3、浸泡:可以采用热水浸泡木耳,同时放入少量食用盐或少量醋,可以起到杀菌、溶解有害物质的作用,泡一个小时左右换水重复泡一遍,之后再烹熟,食用安全性亦可以提高。但是切记浸泡不能太久,超过8个小时易滋生有害细菌,反而会使食用安全性降低。

刚摘的新鲜木耳能吃吗

食用鲜木耳可中毒。新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,因为这种物质的存在,人吃了新鲜木耳后,经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛,产生皮疹、水泡,水肿。

相比起来,干木耳更安全。因为干木耳是新鲜木耳经过曝晒处理的,在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉。食用前干木耳又要用水浸泡,这会将剩余的毒素溶于水,使干木耳最终无毒,但要注意的是,浸泡干木耳时最好换两到三遍水,才能最大限度除掉有害物质。

新鲜木耳放冰箱几天了还能吃吗

新鲜木耳放冰箱冷藏的话,差不多可以保存三到五天,如果放在冷冻室保存的话,差不多可以保存一个月左右,但是食用口感大大下降。

木耳是生活中常见的一种食物,是一种非常重要的食用菌,有着悠久的种植和食用历史,有着多种美誉,比如说:“素中之荤”、“食用菌之王”等。

一般来说,木耳的食用口感极好,食用起来细腻可口,有着鲜美的味道,保存较为简单,保存时间较长,深受人们的喜爱。

需要注意的是,木耳浸泡一晚上之后是不可以食用的,这种木耳含有着丰富的亚硝酸盐,这是一种对身体有害的物质。

一般来说,生活中常见的多是干木耳,在我国主产木耳的地区在东北,东北的秋木耳是非常有名的。

当然,除了秋木耳还有着春木耳,这种木耳也叫伏耳,多是在春季种植,夏季采摘、晾晒,产量是非常高的,但是质量不如秋木耳好。

需要注意的是,秋木耳是有着等级的,秋木耳大致可以分为五个等级,和春木耳相比,肉质厚实,口感柔嫩。

新鲜野生木耳能吃吗

吃新鲜的木耳易中毒

(1)有害物质:鲜木耳中含有一种叫卟啉的光感物质。

(2)对人体健康的危害:食用后若被太阳照射,会引起日光性皮炎。

(3)中毒症状:人体暴晒部位易出现皮肤瘙痒、水肿、疼痛,甚至坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难等。

(4)干木耳无毒:干木耳是经过暴晒处理的成品,在暴晒过程中大部分卟啉已被分解,而在食用前干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,故水发的干木耳无毒。

(5)注意事项:不宜吃新鲜的木耳。

5、吃老茄子易致茄碱中毒

(1)有害物质:老茄子所含的生物碱(茄碱)急剧增加。

(2)对人体健康的危害:食用后容易发生茄碱中毒。

(3)中毒症状:茄碱中毒,可出现恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛、意识模糊、抽搐等。

(4)注意事项:发生茄碱中毒,可立即灌牛奶、喝鸡蛋清,并及时送医院抢救。只能食用嫩茄子,最好炒煎或蒸着吃,油炸茄子不容易被胃肠消化。

版权声明
返回顶部