菠萝做什么菜才好吃呢?
食材
大虾15只、三色彩椒适量、菠萝100g、姜丝适量、料酒15g、白胡椒粉1g、椒盐粉3g、番茄沙司60g、生抽10g、水70g、玉米淀粉8g、蛋白半个、面粉8g、玉米淀粉8g。
做法
1、大虾剥去外皮、去掉虾线,虾仁背部开刀,不要切透。
2、用料酒15克,适量的生姜丝,椒盐3克,白胡椒粉1g抓匀腌制15分钟。
3、准备适量的三色甜椒切块,一大块菠萝改刀成小块。
4、60克番茄沙司加生抽10g、水100g、玉米淀粉8g搅拌均匀。
5、准备蛋清18g,面粉8克,玉米淀粉8克。
6、把腌好的虾仁用厨房纸吸干水分后,放入淀粉糊中用手抓匀。
7、油六成热,虾仁要一个一个的沾上面粉再下锅炸,防止粘连,炸至表面微有泛黄,捞出。
8、油锅烧热约七成。快速下入虾仁复炸,表面金黄捞出。因为油温高,要注意别炸的颜色过深或时间过长。
9、炒锅留少许的油,爆香姜丝。
10、倒入番茄沙司淀粉糊煮至汤汁粘稠,加入彩椒和菠萝块,尝尝汤味(有的菠萝酸些就加点糖,有的菠萝过甜就加点白醋调节)。
11、加入虾球翻炒均匀出锅。
菠萝的正确吃法?
1 是将它切开,去掉外层的硬壳和顶部的绿叶,然后将果肉切成块状或者片状食用。
2 由于菠萝含有一种叫做溶菌酶的酶类物质,这种物质可以分解蛋白质,所以如果将菠萝切成小块或者片状,这种酶类物质会更容易地作用于蛋白质,更容易被人体吸收。
3 此外,菠萝还含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等营养物质,可以提高免疫力,有助于保持健康。
因此,正确地食用菠萝对于我们的健康非常重要。
菠萝珠怎么编 做法超简单
1、用的是以前做手工剪下来的线头。将两根线头交叉。接下来把两根线头分别顺时针和逆时针绕一下,并且和第一个环有所交叉。
2、将上图左边的线头绕到右边线头的位置,两根线头反向并齐。
3、接下来将其中一根线头顺势沿着所有绕线的路径再次绕一遍,注意绕的时候两遍绳子的相对位置不变。
4、接下来拿一根棉签棒或者是尖头筷子,把筷子的细头插入到上一步做好部分的中心位置。
5、接下来拿一根尖头筷子,把筷子的细头插入到上一步做好部分的中心位置。
6、然后保持一根线头位置不变,一点点调整绳子让它收紧。
7、继续以同样方法收紧,我大概做了五六次,收紧的同时它就像一个逐渐变小的圆球球。直到收紧至满意的大小为止。接下来把菠萝珠从筷子头上面取下来,然后将两根线头剪断烧平,这样一个完整的菠萝珠就做好了。
8、把菠萝珠从筷子头上面取下来,然后将两根线头剪断烧平,这样一个完整的菠萝珠就做好了。
拨丝菠萝怎么做好吃
1、把菠萝冲洗干净,切成小块。
2、准备一小碗面粉,半碗淀粉,打入一个鸡蛋,加入水。搅拌均匀成面糊。
3、把菠萝全部均匀的裹上面糊。
4、锅内多放油烧热,放入菠萝炸至金黄捞出。
5、锅内烧水,放入白糖,一直顺时针搅拌。
6、把糖熬至粘稠变色,放入炸好的菠萝翻炒均匀,装盘出锅。
菠萝炒肉怎么做
1、准备食材:猪里脊肉200克、菠萝220克、青椒2个、大蒜8克、番茄酱30毫升、白糖10克、蚝油20毫升、料酒10克、白胡椒粉1克、精盐1克、玉米淀粉3克、食用油30毫升、凉白开水20毫升。
2、猪里脊肉洗净后切片,大蒜切片,青椒切块。
3、肉中加入料酒、白胡椒粉和精盐,用手轻轻抓匀后腌5分钟。
4、菠萝切片,用淡盐水泡着备用。
5、腌好的肉片中加入玉米淀粉和少量食用油,用手抓至肉片上挂糊。
6、锅中注入食用油,烧至7成热时下肉片,炸至金黄色时,捞出控油。
7、取一小碗,加入番茄酱、蚝油、白糖和凉白开水,混合成酱汁。
8、锅中留底油,下蒜片爆香,下之前炸过的肉片,翻炒后淋入酱汁。
9、快速翻炒后下青椒块,炒匀后下菠萝片快速翻炒均匀,出锅即可。
菠萝肉怎么做
1、菠萝切小块,放入淡盐水中浸泡;青红椒洗净、去蒂,切片。
2、里脊肉洗净、去筋,切小块,加入料酒、黑胡椒粉和少量盐抓匀,腌制大约15分钟。
3、给肉块挂浆,将肉均匀地裹上一层淀粉糊。锅烧放油烧至六成热,将肉块一块块下锅中炸制肉片表面稍微变黄,捞出控油。
4、将炸好的肉,再次倒入高温的油锅内复炸,待肉表面颜色呈金黄色时迅速捞出控油。
5、取一小碗,放入番茄酱、白醋、糖、盐、料酒、水淀粉调成汁。
6、锅中加少许油,放姜、蒜爆香。倒入炸好的肉块、菠萝块、青红椒大火快炒,加入调味汁翻炒至其均匀裹食材上,撒香菜碎即可。
菠萝果酱怎么做
食材:菠萝500克、盐5克、白糖120克、淀粉20克、柠檬汁10克。
1、500克菠萝切粒后倒入水中加入5克盐浸泡10分钟左右。
2、炒锅中倒入浸泡好的菠萝丁,再加入120克糖、20克淀粉和柠檬汁10克。
3、开中火熬煮至菠萝出汁,继续一边搅拌一边熬煮,直至果酱变得浓稠即可。
菠萝蜜的籽怎么做好吃
用料:菠萝蜜核、清水。
1、准备一盒好吃的菠萝蜜,吃完的核不要丢,清洗干净。
2、奶锅内加适量清水,放入菠萝蜜核。
3、盖上锅盖,中火煮开。
4、避免沸水溢出来,不要将锅盖盖紧,继续煮15~20分钟。
5、清水变成暗红色关火。
6、菠萝蜜核可以轻易扎破即可。
鸡肉炒菠萝怎么做好吃
主料:鸡肉250克、菠萝150克。调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、柿子椒适量、调和油适量、胡椒粉适量、白糖适量、生粉适量。
菠萝 、青椒 、葱、 蒜、 姜切片。
鸡肉洗净切成片,放入料酒、胡椒粉、盐、生粉用手抓匀,腌几分钟。
锅中放油,油热放鸡肉翻炒。
放入青椒。放入葱、姜、蒜、酱油、白糖、盐快速翻炒。
放入菠萝片翻炒,放入生粉水勾芡即可。
烹饪技巧:
1、菠萝建议挑选大个,这样去皮之后肉还很多。
2、炒肉的时候要大火爆炒,也可以用油炸的方式,但是油炸要把油倒出来,否则太油腻。
菠萝炒牛肉怎么做好吃
主料:牛肉150克、菠萝半个、红泡椒1个、青泡椒1个、食用油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。
1、牛肉洗净,浸泡十几分钟,切成3毫米左右的片,加入一汤匙料酒,2克左右的盐,一点水,一汤匙油,抓揉一会。
2、菠萝半个切4-5毫米的片,加小半勺盐腌制几分钟。腌制出来的水倒入牛肉中,可以去除牛肉的腥味,同时增加一些菠萝清香,果酸还可以让牛肉鲜嫩一点。
3、青红泡椒洗干净,切方块。
4、锅烧热,倒入适量油,下牛肉片,翻炒至变色然后赶紧盛起。
5、再倒入一点油,下青红泡椒煸炒至断生。
6、倒入菠萝片,翻炒两分钟。
7、倒入牛肉,翻炒几下。
8、加入2汤匙生抽,翻炒均匀,就可以关火起锅装盘了。
菠萝:别名黄梨。凤梨科凤梨属单子叶植物。它耐旱性强,较耐阴,原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,16世纪从巴西传入中国。其茎短,叶多数,莲座式排列,顶端渐尖,全缘或有锐齿,背面粉绿色,边缘和顶端常带褐红色。
牛肉:是指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高人体机体抗病能力,还有暖胃补气的作用。
菠萝蜜干怎么做会酥脆
主料:菠萝蜜适量、辅料:植物油适量。
1、拿出菠萝蜜。
2、剥掉果核。
3、把菠萝蜜果肉均匀摆放到烤盘上,表面刷油。
4、烤10分钟左右即可(中间可以拿出来再次刷油,如果没烤好可适当加长时间)。
菠萝蜜炒肉丝怎么做
准备食材:菠萝蜜芯、猪五花肉200克、青辣椒一个。
将五花肉切成肉丝,肉丝要宽一些。
锅烧热用油滑锅,然后放冷油,炒肉丝,炒出油,放生抽和耗油,煸炒上色。不要用老抽,不然颜色太重了。
将洗好的菠萝蜜芯,放入锅中继续煸炒,炒2分钟左右;
用食盐,鸡精调味,然后就可以出锅啦。