尿酸高什么食物不可以吃？
尿酸高应避免高嘌呤食物，含嘌呤较多的食物有动物内脏，浓肉汤等，高尿酸患者不可以吃。植物性食物中菜花，菠菜等也含有一定的嘌呤，也不能过多食用，还不能食用薯片巧克力汉堡糖果等高热量的食物，还有能让人体兴奋的食物，比如浓茶咖啡，等，也要少吃。
尿酸高吃什么食物好菜单？
尿酸高要吃嘌呤含量低的食物。比如奶酪、牛奶、鸡蛋，精制面粉；低脂脱脂奶及其制品、蔬菜、水果；含嘌呤低的蔬菜，比如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、莴笋、西红柿、葱头、白菜、南瓜，这些都可以降低尿酸。还有可以吃一些含果糖较少的水果。
尿酸高的饮食要注意什么
在最近的单位体检中，我发现自己得上了尿酸高的情况，在治疗的时候我非常的注意饮食，下面，我把相关的注意事项和大家说一说吧。
经验步骤：
其一，在治疗尿酸高的时候，要注意应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的降酸茶。
其二，在治疗尿酸高的时候，要注意禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
其三，在治疗尿酸高的时候，要注意多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
注意事项：
此外，在治疗尿酸高的期间，在饮食上还要注意不要吃辛辣的食物，要多喝水，尤其是白开水，还有要少吃或者是不吃盐。
尿酸高的饮食习惯要注意什么？
- 不能吃什么？？平常日常生活中哪些还要多加注意的？？？红酒可以喝吗？
- 病情分析： 尿酸的正常值是90-420μmolL。尿酸超过正常值来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.不控制会导致全身各系统都会出现问题.意见建议：治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。求采纳为满意回答。
尿酸高的饮食需要注意什么？
- 尿酸高的饮食？饮食禁忌有哪些？？？什么东西是不能吃的？？？哪位能回答下。。。谢谢了。。
- 饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。
对于尿酸高的饮食要注意什么？
- 饮食这方面有哪些是需要特别注意的？？比如说。。。。？
- 您好，过量摄入了含高嘌呤的食物，包括肉类、酒类、海鲜等食物。包括嘌呤代谢紊乱，尿酸异常生成过多，以及肾排泄尿酸障碍。这样尿酸在人体内就会屯积起来，最后，引发痛风。要改善痛风的话，多吃点碱性食物，蔬菜水果这些都是碱性食物，或者是吃碱性食品的替代品黄金碱。
尿酸高的饮食有什么要注意的？
- 最近一次单位组织去检查身体，尿酸高的现象，我想请问一下，尿酸高的饮食该注意点什么啊？
- 吃一些含碱性类的食物，比如说碱水面之类的
尿酸稍高在饮食要注意什么？
- 尿酸440，虽然尿酸并未超标很多，但家人以指标逼近430umolL为由，几乎不让我吃肉类，几乎都是蔬菜，馒头之类的。请问这样是不是有点过分了，应如何分配膳食结构比较合理？
- 平时的饮食应该尽量的多以嘌呤含量少的食物为主，多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。不吃油腻的食物。多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。你可以试试喝复.被.兹，它是一种袋泡的养生茶。希望我的回答会对你有帮助！
尿酸高在饮食上面要注意什么？
- 尿酸535，我该吃什么药，贴什么啊，是不是治不好的,？我平时要多注意些什么，尿酸一直降不到标准范围内是否对身体有害处啊 ，要怎样才能降低尿酸值？另我平时还可以长跑、打球吗？
- 以下摘自新浪新闻【 “三少两多”降尿酸】控制好饮食有助於降低血尿酸和预防痛风。北京协和医院保健医疗部主治医生钟华指出，要注意“三少两多”原则。 少吃高嘌呤食物。尿酸是嘌呤代谢的产物，减少嘌呤的摄入有助减少尿酸。高嘌呤食物有动物内脏、鱼籽、肉类、海鲜、黄豆、香菇、紫菜等。在痛风急性发作期，必须严格控制嘌呤的摄入，最好不吃这些食物；在痛风缓解期或不伴痛风的高尿酸血症，这些食物要少吃。 少吃热量高的食物。营养过剩是痛风重要的发病因素之一，大多数痛风患者都有高热量、高蛋白、高脂肪的饮食习惯，因此，需要降低膳食能量，加强体育锻炼，维持合适体重。但减肥必须科学，尤其是老年人，如果出现饥饿，反倒会加重高尿酸血症甚至引发痛风。 少喝红酒，禁喝啤酒、白酒。啤酒和白酒进入体内后产生的乳酸在肾脏与尿酸竞争，减少尿酸的排出，建议戒酒。但少量的红酒有降低血尿酸、软化血管的作用。 多喝水。多喝水、多排尿有助於增加尿酸的排泄，稀释尿液，减少尿酸盐在肾脏和尿路的沉积。每天少量多次饮水，使尿量最好达到每天2000毫升以上。 多吃蔬菜。高尿酸血症的患者建议多吃彩色蔬菜，如油菜、白菜、胡萝卜与瓜类，这些蔬菜有抑制尿酸沉淀的作用。另外蔬果大多为碱性，可促进尿酸溶解、排出。 此外，低盐饮食、忌暴饮暴食、忌辛辣、忌过度疲劳、适当补充B族维生素和维生素C等，也是降低血尿酸的有利方式。以下摘自uho优活健康网高尿酸血症所造成的危害，除了过去熟知的痛风关节炎、痛风性肾病变以及尿酸结石之外，近年来有大量的研究显示，尿酸与心血管疾病及代谢症候群；包括糖尿病、高血脂、高血压等等都有关联。尿酸本身不止是一个代谢的产物，有证据显示尿酸会直接攻击肾脏，造成肾脏发炎，同时尿酸也会造成盐分滞留，因而容易引发高血压，另外尿酸也会造成发炎反应同时造成血管硬化。事实上，越来越多研究显示，痛风跟脑中风、心脏病等疾病及存活率都有极大的关联。目前认为尿酸过高的人，一旦曾经发生过一次以上的痛风，就应终身治疗。通常尿酸值越高，痛风发作的机会越高，所造成各种慢性病的机会越高。尿酸值的治疗目标应该放在至少小于6，若是有痛风发作的病人应该小于5。生活型态的改变，特别是饮食中糖分摄取过多及肥胖是造成痛风及高尿酸血症的两大主因。此外，年节将近，动物内脏、海鲜料的火锅和汤汁含有「高普林」，会使尿酸在血中形成结晶。为了您的健康要记得多摄取新鲜的蔬菜水果、避免「高普林」食物，才能避免痛风发作。
尿酸过高的人饮食中要注意什么？
- 饮食该注意什么？
- 指导建议：您好，建议，避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。限制脂肪的摄取量，因脂肪可减少尿酸排出。避免或减少摄取酒精。 可以喝“御浓绛尿酸茶”，它独有的保密配方能够活血化瘀，降低血脂，使血液粘稠度下降，从而达到调治尿酸高的作
患有尿酸高的人，饮食上有什么要注意的吗？
- 高尿酸血症其实就是痛风，痛风的痛苦真的很难诉说。只要有过痛风经历的人，永远都忘不了那种刻骨铭心的痛。
- 多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。要降低尿酸高，关键就是让保持嘌呤正常分解尿酸，或者让肾功能正常排泄尿酸。建议平时生活中饮用芝元牌复贝兹，它对于康复嘌呤代谢紊乱，保护肾脏不受损伤，让尿酸代谢恢复正常状态，同时注意健康饮食，是对缓解尿酸高最好的方法。
高尿酸症饮食方面要注意什么，吃什么东西？
- 尿酸偏高，饮食方面要注意什么，吃什么东西比较好
- 生活上要合理膳食,控制体重.超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节.1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高. 2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境. 3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂. 急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等. 可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其中雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.生活护理:痛风食疗偏方 【樱桃】 桃中含有丰富的花青素,花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,它们可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解因痛风,关节炎所引起的不适.特别是樱桃中的花青素,对消除肌肉酸痛和发炎十分有效.美国密西根大学研究发现,樱桃中的花青素,能降低发炎的几率,吃20粒樱桃比吃阿司斯匹林更有效.一般痛风或关节炎病人,食用樱桃几天之内能起到消肿,减轻疼痛的作用.长期面对电脑工作的人常常会有头痛,肌肉酸痛等毛病,多吃些樱桃也可以缓解或消除这些症状. 新鲜樱桃上市时间短,无法常食鲜果.不过,患者选择用樱桃泡酒服用,仍能起到活血止痛的效果.樱桃泡酒,宜选择低度的粮食发酵酒,像米酒,黄酒,高粱酒（40度左右）等.樱桃酒放在避光,阴凉地方贮存,一般可存放8个月至1年不会变质.每年出产樱桃时,患者可适量选择樱桃泡酒. 方法：樱桃与酒的比例一般为1∶10,即100克樱桃用1000毫升酒.樱桃入酒中泡1周即可饮用,可以早晚各饮20毫升；疼痛不太剧烈时,可以只在晚间饮25毫升.酒将饮完时,可适量添加酒再泡. 注意：樱桃酒虽对缓解关节痛有良效,但决不能代替必要的药物治疗.高血压者应慎用. 【西红柿】 味甘,酸,性凉.能清热止渴,养阴,凉血. 含糖类（葡萄糖,果糖）,蛋白质,脂肪,苹果酸,柠檬酸,胡萝卜素,维生素B1,B2,C,烟酸,钙,磷,锌,铁,硼,锰,铜,碘,腺嘌呤,胡芦巴碱,胆碱,番茄碱等成分. 能降低血压和毛细血管的通透性,并有一定抗炎,利尿作用. 痛风发作时生吃3-5个,可以减轻疼痛与浮肿.多数患者有效.
