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酸奶和橙子能一起吃吗?(酸奶和哪些水果相克)

橙汁能和酸奶搭配吗? 可以 橙子和酸奶是常见的食物,通常能够适量一起吃。两种食物本身并没有什么危害,也不存在相…

橙汁能和酸奶搭配吗?

可以

橙子和酸奶是常见的食物,通常能够适量一起吃。两种食物本身并没有什么危害,也不存在相互排斥的营养元素,如果适量一起吃,不仅不会对人体造成危害,而且还具有一定好处

喝完酸奶能吃西瓜吗?

建议最好不要在一起吃,因为西瓜是性属寒凉的,而酸奶中有很多蛋白质,二者一起吃不利于消化和吸收。西瓜和酸奶也不可多吃,西瓜是性属寒凉的水果,如果多吃则容易引起腹痛和腹泻。所以说吃完西瓜尽量不要吃酸奶,但是也用少量还是可以的。

酸奶和橙子能一起吃吗

橙子可以和酸奶一起吃

橙子和酸奶不但可以同时吃,它可以与各式各样的材料调制成酸奶橙子饮料。烤制鲜橙酸奶蛋糕。制成酸奶橙子保湿膜等。

每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半,这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。柑橘类水果是水果第一大家族,包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源,也能提供相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。

影响消化,吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收,还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

酸奶能和橙子一起吃吗

橙子和酸奶不但可以同时吃,还可以与各式各样的材料调制成酸奶橙子饮料。

但橙子和其他食物一同食用会引起不适,例如:

橙子加槟榔:身体不适。橙子加蛤蜊:影响维生素C的吸收。橙子加牛奶:影响消化。橙子加猪肉:影响消化

同时,饮用酸奶也需要注意一些事项,例如:

火腿加酸奶:容易致病。酸奶不宜空腹饮用:胃液中的pH值小于2,而酸奶中的益生菌要在pH值5、4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于益生菌的存活。酸奶不能和抗生素药类同服:抗生素类药物杀灭益生菌。

橙子能与酸奶一起吃吗

喝酸奶前后1小时左右,不宜吃橙子,因为酸奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响酸奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果,果酸与酸奶中的蛋白质会出现凝固反应导致消化不良。

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