芹菜和牛肉可以同吃吗？

芹菜和牛肉是可以一起炒的，芹菜富含维生素和其他微量元素，牛肉蛋白质较多，两者一起炒相得益彰，美味又营养，同时还可以解腻，助消化等

牛肉芹菜可以一起吃吗

牛肉芹菜的做法如下：

用料：牛里脊150克，芹菜3根，红椒1个，蒜瓣4个，老姜1小块，料酒少许，淀粉少许，豆瓣酱少许，胡椒粉少许，食用油适量，盐适量，味精适量，鸡精适量，花椒适量。

做法步骤：

1、蒜瓣切片，老姜切丝，红椒去籽洗净切丝；

2、牛肉用少许料酒，淀粉，胡椒粉，豆瓣酱，生菜籽油抓匀腌制；

3、芹菜切成3厘米左右的节，并且用盐腌制出水分，再冲洗干净，沥干水分；

4、锅内倒入适量的食用油，待油烧至七成热时，倒入腌制好的牛肉，大火炒一分钟；

5、倒入蒜瓣和姜丝，再加几颗花椒爆香；

6、然后迅速将牛肉盛起来装入碗中；

7、再倒入芹菜和红椒炒熟；

8、将盛起来的牛肉倒入和芹菜红椒一起翻炒均匀；

9、然后放入适量盐，味精和鸡精，炒匀；

10、出锅装盘即可。

牛肉和芹菜可不可以一起吃

牛肉和芹菜可以一起吃，不会产生反应。

牛肉炒芹菜：

主料：嫩牛肉、芹菜、葱、姜。

配料：绍酒、酱油、白糖、小苏打、水淀粉、胡椒粉、花生油、味精。

做法：

将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片，放入碗内，加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉，绍酒、姜末和清水，浸10分钟后，加入花生油，再腌1小时炒锅上火，花生油烧至六成热，放入牛肉片，用勺拌和，待牛肉色白时，倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火，放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许，烧沸后，用水淀粉勾芡，放入牛肉片、芹菜片，拌均匀即可。

牛肉,芹菜,生姜,大蒜,辣椒,一起炒孕妇可以吃吗

• 牛肉,芹菜,生姜,大蒜,辣椒,一起炒孕妇可以吃吗
• 不要炒的太辣就行了，是完全可以吃的