干黄花菜可以和什么菜一起炒？

主料、黄花菜100g、蒜苔300g

辅料油适量、盐适量、葱少量、姜少量、干辣椒少量、酱油少量、鸡精少量

步骤

1.黄花菜，洗净。

2.蒜末，洗净。

3.葱姜切丝，干辣椒切丝。

4.蒜末切段。

5.黄花菜，切段。

6.热油锅。

7.放入葱姜，爆香后捞出。

8.加入干辣椒。

9.将黄花菜放入。

10.将蒜末放入。

11.转大火，翻炒。

12.随后加入盐。

13.加入鸡精。

14.放入少量酱油。

15.快速翻炒均匀，即可。

干黄花菜怎么做好吃？

好吃的做法如下：

（1）准备食材：干黄花菜半斤、鸡蛋3个、香葱一根、生姜一块、料酒5ml、食用盐适量、味精 少许。

（2）干黄花菜用水浸泡半个小时，香葱切成小段，生姜切丝，鸡蛋打出蛋花，生姜切成丝。

（3）鸡蛋均匀搅拌后，开火倒入锅中，翻炒治小块，盛出。

（4）黄花菜捞出，清洗沥水，倒入锅中翻炒，大概5分钟，放入生姜、鸡蛋一起翻炒，出锅前加 入葱、料酒 、食用盐、味精均匀翻炒即可出锅。

黄花菜的做法干

黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜，所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”，而且黄花菜还是预防高血脂和延缓机体衰老的最佳蔬菜。

原料：黄花菜、胡萝卜、水发木耳、食用油、盐、葱、鸡精。

做法步骤：

第1步、煮锅烧开适量水，放入黄花菜先煮一煮。

第2步、煮好的黄花菜放入凉水中漂洗几次然后控干水份备用。

第3步、胡萝卜洗净切丝，水发木耳摘洗干净后切成条，葱切段。

第4步、炒锅上火，倒入食用油烧热，下葱段煸香。

第5步、放入黄花菜、胡萝卜、木耳翻炒至熟。（可加少许水翻炒）

第6步、调入盐、鸡精翻炒均匀即可。

小贴士：黄花菜在食用前应先煮一煮或用温水泡发，多次漂洗，这样可去除残留的有害物质。

干黄花菜木耳炒鸡蛋的家常做法

第一、 用温水快速泡发木耳，把泡发好的木耳收清洗干净，控干水分。

第二、 把干黄花菜放入温水中泡发变软，然后收拾清洗干净，控干水分。

第三、 碗里放入一小匙儿淀粉，兑水，勾成芡汁。

第四、 鸡蛋打入碗中，搅拌成鸡蛋液。切好葱，姜，备用。

第五、 用锅先把鸡蛋炒出来，炒至八分熟，盛出备用。

第六、 锅内放入油加热，油热后放入花椒，葱，姜，爆锅。放入黄花菜翻炒。

第七、 黄花菜略翻炒一下，随即放入木耳翻炒，放入少许料酒，少许白糖，盐。翻炒至木耳变软，透明，放入勾兑好的芡汁。

第八、 芡汁粘稠后，放入炒好的鸡蛋，稍翻炒一下，放入味精，关火出勺。

干黄花菜的做法大全 怎么做好吃

• 干黄花菜的做法大全 怎么做好吃
• 主料：黄花菜（干）500克 调料：小葱3克,盐3克,香油8克,辣椒油3克凉拌黄花菜的做法：1. 将干黄花菜放入水中仔细清洗后，捞出；2. 锅加水烧沸，下入黄花菜稍焯后，装入碗中；3. 黄花菜内加涪礌帝啡郜独佃扫顶激入香油、盐、红油一起拌匀即可。凉拌黄花菜的制作要诀：拌黄花菜时一定要先挤干水分。

干炒黄花菜的做法，干炒黄花菜怎么做好吃，干炒

• 1.准备干的黄花菜2.放入水中泡软，中途换水3.放入开水掸浮侧簧乇毫岔桐唱昆中，焯一下。4.油热后，放入锅中，翻炒5.加入适量的肉汤，盖上盖子焖一下。6.收汁后，加盐调味7.加入青椒，翻炒几下，出锅

咸干黄花菜的家常做法大全怎么做好吃

• 氦讥份客莓九逢循抚末1.提前泡好的黄花菜，每个都要把根择掉2.切好的肉丝3.切好的葱姜4.热油后先炒肉，再放葱姜翻炒5.倒入适量的豆瓣酱，倒入黄花菜6.这个菜需要加水炖的，水适量，7.炒熟后装盘。