花生属于坚果吗易发胖吗(花生对男人性功能影响)

吃花生长肉么？

长肉。花生是一种含油量比较高的坚果，人如果经常吃花生，会吸收到花生内所含的油脂，而油脂堆积过多，就会使人长肉发胖。

瓜子花生属于坚果类吗

瓜子花生属于坚果类。坚果类食品一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等，二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。根据权威机构研究得出：每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目调查两万名男性后的准确结果。

花生瓜子属于坚果类吗

坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。

坚果类食品一般分两类，一是树坚果，包括杏仁，腰果，榛子，核桃，松子，板栗，白果，银杏，开心果，夏威夷果等。二是种子，包括花生，葵花子，南瓜子，西瓜子等。

花生属于坚果类吗

花生属于坚果类。花生是一年生草本植物，果实为荚果，果壳的颜色多为黄白色，也有黄褐色、褐色或黄色的，这与花生的品种及土质有关。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁，由种皮、子叶和胚三部分组成，种皮的颜色为淡褐色或浅红色。