山药红枣香菇玉米排骨能一起吃吗？

山药红枣香菇玉米排骨能一起吃的，它们一起炖着吃，具有很好的养血，滋阴补肝等作用，而且维生素含量还是比较高的，还能够起到补肾养血的作用，但是一次性不要吃的太多，否则的话可能会对肠胃造成一定的负担，不容易消化，平常的时候注意饮食的均衡摄入。

山药和胡罗卜可以同吃吗？

不可以。胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

和山药相克的食物：

山药+鹿肉：生涩易便秘

山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+香蕉：会导致腹痛

山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+黄瓜：会降低营养价值

山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

和胡萝卜相克的食物：

胡萝卜+柚子：会破坏维生素C

胡萝卜+木瓜：会破坏营养

胡萝卜+红枣：会减低营养价值

胡萝卜+辣椒：会影响吸收

胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏

每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。

刚吃完 山药玉米排骨汤能吃香蕉吗

• 能够

山药玉米排骨汤应该怎么做

• 超简单！全都洗好扔电饭煲里，盖上盖，然后选择靓汤功能就可以了！

山药，玉米，藕，香菇，胡萝卜能一起炖排骨汤吗

• 胡萝卜+猕猴桃：会破坏维生素C 胡萝卜+茼蒿：会破坏维生素C 胡萝卜+茄子：会不利消化 胡萝卜+苹果：会破坏维生素C 胡萝卜+柠檬：会破坏维生素C 胡萝卜+山楂：会破坏维生素C 胡萝卜+柚子：会破坏维生素C 胡萝卜+木瓜：会破坏营养 胡萝卜+红枣：会减低营养价值 胡萝卜+辣椒：会影响吸收 胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

排骨汤的做法，山药玉米排骨汤怎么做好吃

• 山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤，是一道味道清甜，营养丰富的汤水，具有很好的健脾开胃功效。主要原料小排骨，水果玉米，胡萝卜原料小排骨敞订搬寡植干邦吮鲍经，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片方法1、小排骨洗净，飞水;2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火;3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟;4、 加入山药，继续焖煮5分钟;5、 出锅前加适量盐调味即可。

玉米山药排骨汤怎么做好吃

• 1、玉米、红萝卜及山药去皮及切段2、排骨先川烫去血水捞出备用3、取一深锅放入适量水，烧开后放入排骨、玉米、红萝卜、山药，适量的米酒大火煮滚后转小火炖煮约40min，起锅窢敞促缎讵等存劝担滑加适量的盐调味即可享用

山药玉米排骨汤的做法 怎么做好吃

• 食材主料汤骨500克淮山药300克玉米1个 辅料盐适量胡萝卜50克红枣几颗姜2片步骤山药玉米排骨汤的做法步骤11.先将汤骨过水去一下血水，并冲洗干净。山药玉米排骨汤的做法步骤22.在另一边烧一锅清水，放入两片姜山药玉米排骨汤的做法步骤33.装去过血水的汤骨，放入烧开的清水中，大火烧几分钟。然后转小火煲至肉烂山药玉米排骨汤的做法步骤4姬氦灌教弑寄鬼犀邯篓4.准备煮汤的其它蔬菜类。加和玉米和胡萝卜，不但多了几种营养，更给此款汤水增加不少亮色，若不喜欢可以不加。山药玉米排骨汤的做法步骤55.山药切片。这里我用的是淮山药，易熟且不易烂。普通山药也可以的。山药玉米排骨汤的做法步骤66.将切好的山药、胡萝卜和玉米加入汤里，大火烧开再转小火煲至山药熟。山药玉米排骨汤的做法步骤77.加入适量盐调味，再开大火烧开一会儿就可以关火了。山药玉米排骨汤的做法步骤88.煮好的汤色奶白，配上胡萝卜和玉米的亮色，好看又好喝。