一、蔬菜水果沙拉都用哪些蔬菜水果？

蔬菜水果沙拉可以根据个人口味和季节选择不同的蔬菜水果进行搭配，下面内容是一些常见的蔬菜水果搭配：

1. 烤南瓜沙拉：烤南瓜、菠菜、杏仁、葡萄干、沙拉酱；

2. 西柚莴苣沙拉：莴苣、西柚、鸡肉、奶酪、沙拉酱；

3. 墨西哥卷心菜沙拉：卷心菜、豆子、番茄、辣椒、酸奶油；

4. 烤鸡胸菠萝沙拉：烤鸡胸、菠萝、生菜、樱桃番茄、沙拉酱；

5. 凉拌黄瓜莴笋沙拉：黄瓜、莴笋、红椒、葱花、醋、酱油、糖、盐；

6. 鸡肉芒果沙拉：鸡肉、芒果、生菜、红洋葱、沙拉酱；

7. 红薯苹果沙拉：红薯、苹果、核桃、葡萄干、酸奶油。

在选择蔬菜水果时，最好选择新鲜、有机的食材，以保证健壮和口感。同时，可以根据个人口味和需求进行适当的调整。

二、玉竹行情？

好的玉竹还要选择山地种植。除去工人工钱，运费，贩子差价，其实到来百姓手里的利润不到1.5元每斤。

三年种植期满，每亩鲜货产量在4000-6000斤的样子，按照去年邵阳产区行情(鲜货在5元/公斤)计算

三、昭通特色？

烧洋芋，昭通太冷了，都要烤火，顺便烧一些洋芋，没想到还非常好吃。就形成了今天的特色小吃。采用传统工艺制作而成，香味浓郁，色泽艳丽，味道绝美，让人越吃越过瘾，越吃越爱吃。

外表金黄，香味浓郁，口感绝佳，特别具有滋味。

四、昭通特产？

昭通的特产有：

1、油糕稀豆粉是昭通人的传统特色小吃，金黄酥脆的油糕、清香四溢的稀豆粉的完美结合，让这一小吃经久不衰。

2、绿豆糕

是传统特色糕点其中一个，属消暑小食。相传中国古代先民，为寻求平安健壮，端午节时会食用粽子、雄黄酒、绿豆糕、咸鸭蛋

这些食物。

3、昭通酱为云南昭通一带历史悠久的地方传统名产，堪称云南省的“酱类之冠”。色泽棕红，鲜艳油润，酱香浓郁，酯香宜人，味鲜醇厚，麻辣咸香，入口回甜。

4、昭通苹果，云南省昭通市

昭阳区特产，全国农产品地理标志。2010年11月15日，中华人民共和国农业部

批准对“昭通苹果”实施农产品地理标志登记保护。

5、昭通烧洋芋是一道以土豆为主要原料的小吃，属于乌蒙山区昭通地方小吃，主要配料包括辣子面、昭通酱等调味品。

五、昭通小吃？

一、昭通凉粉

昭通凉粉其制作技巧将原料磨成粉搅成糊状，加白矾入沸水后放凉即成水晶状，因而叫凉粉。

二、油糕饵块

油糕饵块是昭通特有的特色美食，当地习性把它当早点。

三、昭通酸辣饺面

酸辣饺面是昭通的日常早餐，酸辣饺面是必不可少的。

四、油糕稀豆粉

油糕稀豆粉昭通的习性是稀豆粉里先放上荞皮，稀豆粉里放荞皮的目的是让口感更丰盛，也有人喜欢泡着炸过的荞皮吃。

五、烧洋芋

烧洋芋是昭通人的最爱，一口铁锅，放上炭火，在上面烤上洋芋，烤好之后刮掉外面烧焦的皮，金色、沙沙的洋芋顿时香气扑鼻。

六、昭通地貌？

昭通位于乌蒙山区，地势西南高东北低，西南路线是云贵高原而东北路线靠近四川盆地。昭通地貌多山地，其中镶嵌着许多坝子，最大的属昭鲁坝子而昭通位处中国大西南腹地，云南省的东北部，地理位置在东经1 0 2° 5 2’-1 0 5°1 9&39;，北纬2 6°34&39;-28°40&39;之间，物品宽2 4 1公里，南北长234公里，面积约2.3万平方公里，周长1 4 8 2公里。东南面与贵州省威宁、赫章、毕节接壤3 64.4公里，南面隔牛栏江与云南省会泽县接壤1 2 3. 6公里，西面与四川省会东、宁南、金阳、雷波、屏山、宜宾隔金沙江相望，北面隔南广河与四川珙县、筠连、兴文、叙永县接壤，全长

9 9 4公里。昭通市政府驻昭阳区，市区向南距省会昆明3 9 2公里，向东距贵州省会贵阳4 6 2公里，向北距四川省会成都6 7 9公里，距重庆6 0 9公里。

七、蜜蜡行情？

行情很好，越来越多的人喜欢蜜蜡

蜜蜡市场价主要还是根据质量来进行挑选的，现在市场上，蜜蜡价格在几十至好几百不一。而蜜蜡原石的价格是不一样的，比如10克下列全皮的原石价格大概30-50元一克；

　　如果是15-20克上下的原石价格大概在50-70元一克；20-25克上下的原石价格大概在70-90元一克。

八、石墨行情？

1、石墨现在行情为每吨2.2万元。

2、石墨是碳的一种，它具有化学性质稳定，耐腐蚀，同酸、碱等药剂不易发生反应。可用于制造坩埚、电极、电刷、干电池、石墨纤维、换热器、冷却器、电弧炉、弧光灯、铅笔的笔芯等。

九、白芨行情？

目前白芨行情前景非常好，市场需求量比较大，野生的白芨也越来越少见，因此价格也在持续的上涨，白芨的药用价格相当可观，而市场的需求量随着价格的上涨却并没有减少，反而还在不断增加白芨在市场上价格还是很可观的，白芨现在的价格湿货基本上是五十多到八十多块左右一斤，而干白芨在市场上卖到一百多到二百多块左右，而且还处于一个供不应求的情形，因此可以看出种植白芨的行情还是蛮好的

十、行情分急速和缓慢行情吗？

是的，行情分急速和缓慢行情

急涨缓跌一般发生在熊市中，急涨就是迅速上涨，一般是5日或10日移动平均线迅速拐头往上，而且倾斜度很陡，慢跌就是迟缓下跌，通常是上涨一段时刻以后，股票大盘需要调整回调，主力逐渐开始慢慢地出货，用时刻修复以前急涨的空间