来姨妈能吃哪些水果？

1.苹果：富含营养成分，适量食用可以满足身体对营养物质的需求

2.西瓜：补充身体所需的水分，适量食用可以促进机体的正常生理功能和新陈代谢，不会对月经周期和月经量造成影响

3.香蕉：含有丰富的维生素和微量元素，有助于宿便的排出，月经期间可以食用

除了以上水果外还可以食用猕猴桃和草莓等，但应注意适量收起

来姨妈哪样水果不能吃？

月经期间，妇女不得吃下列水果:西瓜、哈密瓜(甜瓜)、葡萄柚、柿子、猕猴桃、杨桃、桑椹、香蕉、芒果、梨、柑橘、罗汉果、草莓等。，但是这些水果是绝对不允许吃的，而且吃起来也不太合适，毕竟这些水果富含维生素c和微量元素。女性在此期间应特别注意保暖，避免生活在寒冷潮湿的环境中，不要吃冷、生、冷的食物。

吃什么东西可以让大姨妈提前来比如水果类的

• 你好，吃水辅筏滇禾鄄鼓殿态东卡果是不能提前月经的，建议你最好是口服药物来治疗的。总的说来，人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，不提倡在日常生活中应用。

姨妈来了可以吃西瓜桃子一类的水果吗

• 可以，别吃太凉就行。

大姨妈来了，可以喝159吗？代餐吃水果也不减肥吗？

• 没效果