芹菜可以和鸡蛋一起吃吗一起炒吗(芹菜鸡蛋相克)

可以的，芹菜和蛋没有冲突，芹菜也可以和牛肉等肉类一起炒，芹菜不仅能炒鸡蛋，还可以试试鸭蛋、鹅蛋和鹌鹑蛋等其他蛋类一起，不会有问题

可以.

芹菜和鸡蛋并没有相克作用,而且芹菜叶炒鸡蛋是一道简单而营养丰富的菜肴

香菇可以和芹菜鸡蛋一起吃。

香菇芹菜鸡蛋饼做法如下：

材料面粉200克、火腿肠100克、芹菜50克、香菇50克、鸡蛋1个、盐适量。面粉中加入鸡蛋、盐。加清水搅拌成无颗粒的糊状。芹菜、香菇、火腿肠切粒备用。将芹菜、香菇、火腿肠加入面糊中，搅拌均匀。倒入少许油烧热，舀入一勺面糊，转动锅使面糊摊开，一面金黄后翻面，烙至两面金黄即可。

芹菜和鸡蛋可以一起吃。还可以起到疏通肠道的作用，适合便秘病人食用，但要注意适量。

芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。

芹菜和鸡蛋一起吃还有很多好处：

1、补充营养：芹菜和鸡蛋是两者不同类型的食物，这两者的营养成分有较大的差异，两者一起食用，可以提供人体所需营养，比单独的吃一种食物，获得的营养要多。

2、补血养颜：铁元素是造血系统必不可少的一种元素，芹菜和鸡蛋中都含有丰富的铁元素，有补血养虚的作用，可以改善人的脸色暗黄，使脸色红润。

3、防癌抗癌：芹菜中含有较多的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，减少有害物质在肠胃的停留时间，可以快速将有毒物质排出体外，而且芹菜对肠内的细菌产生的致癌物质有一定的抑制作用；鸡蛋中含有硒元素被称为“抗癌之王”，能抑制癌细胞的生长。

芹菜炒鸡蛋：芹菜100克，鸡蛋3只。芹菜切段洗净，加油煸炒备用。鸡蛋加油炒至凝固，加入芹菜同炒片刻，加调味品炒匀即可。功效.笭虎蒂臼郦铰垫歇叮忙清热解毒，利湿消肿，分健胃滋补。适用于消化不良、贫血、慢性肝炎者。

府里楠