一、水蜜桃果茶能和红枣一起泡茶喝吗?

所谓的果茶，是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。果茶 一般具有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。以下辑录的一些 果茶是我们在自己家里就能够自制的。 枣茶：用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管 疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小 板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小 块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶 与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养 护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶 有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不 仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。 桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔 肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的 桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用 。 杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺 定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。

二、问问水果茶

春秋两季，容易上火嗓子疼，感冒，这些都不是大病，可是真的挺难受哈。给大家推荐一个好喝又有效的水果汤。

材料：苹果一只，梨一只（太大的梨半只就行），桔子半只（把桔瓣掰开弄破），葡萄十来粒，干红果片数片（看自己对酸的接受程度，但不要太多），冰糖适量

找个大锅，多放水，把这些东西统统放进去—-煮，煮到水果全变色了，基本上软烂了就OK。然后趁热喝水，水果滴不吃，一天内可以反复加水煮，最后水果煮的也没法看了，就扔掉，再煮新的。

这个水味道很好，如果是已经上火嗓子哑的，可以一天就喝这个水，一定要趁热喝。平时可以经常喝，去火效果非常好。

燕麦水果羹

先做水果羹：（１）先把锅内烧开水（２）把水果洗干净，苹果最好是红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形（３）切好后，放入开水锅中，稍微捞一下就起来，装盘，把水倒掉，再放入开水（４）把即食或不是即食燕麦，放入开水中烧一下，让燕麦熟透。（５）水开后，放入蜂蜜和牛奶再加一些糖，放入水果稍烧一下即可装盘。

三、桃子核煮水

营养价值

1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

食用功效

桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。

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四、求水果的吃法窍门，还有什么新鲜的吃法？

水果有一种新鲜有趣的吃法，那就是喝果茶。

将水果磨成浆，冲泡而饮，既可以单饮果汁，又可以根据自己的兴趣爱好调入蜂蜜、木糖醇等等。

这种吃法最早出现在一些茶吧、酒吧或台式快餐店等前卫饮食场所，现在已逐步进入了寻常百姓家，饮果茶正成为一种时尚健康的水果新吃法。