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草莓樱桃可以一起吃吗(向日葵黄瓜榴莲丝瓜可以一起吃吗)

榴莲加丝瓜做汤可以吗? 首先,我们需要准备以下材料: 1. 榴莲 1个 2. 丝瓜 1条 3. 鸡胸肉 1块 …

榴莲加丝瓜做汤可以吗?

首先,我们需要准备以下材料:

1. 榴莲 1个

2. 丝瓜 1条

3. 鸡胸肉 1块

4. 香菇 2朵

5. 青葱 2棵

6. 姜 1片

7. 香叶 2片

8. 盐 适量

9. 鲍鱼汁 适量

准备好以上材料后,我们来看一下制作步骤:

步骤1:将丝瓜去皮切成小块,香菇洗净后切成丝。将鸡胸肉切成小块,再用料酒、盐和一些姜片腌制15分钟。

步骤2:榴莲去壳去籽,将果肉切成小块。注意榴莲具有较大的气味,建议尽量在通风环境下操作。

步骤3:将所有材料放入锅中,加入适量清水。加入盐和鲍鱼汁,开大火煮开,再转小火炖煮20分钟左右,直到丝瓜、鸡胸肉都熟透。

步骤4:最后加入一些青葱和香叶提味即可。

榴莲丝瓜汤的制作方式非常简单,需要注意的是水的控制和煮的时长。同时,榴莲具有很强的口感和气味,煮制过程也需要较高的技巧和耐心。榴莲丝瓜汤营养丰富,榴莲含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,丝瓜富含膳食纤维和维生素C。这道菜品能够有效增强免疫力,促进消化和清热解毒。

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