一、水果沙拉食材？
食材用料
苹果
1个
火龙果
1个
草莓
8~10个
橙子
1个
1取新鲜的苹果一个，去皮后洗净切块儿备用。取新鲜的火龙果一个，去皮后切块儿备用。
2取新鲜的草莓8~10个，用淡盐水将草莓洗净后，去掉草莓顶部的叶子，将草莓逐个对半切块，放置一旁备用。
3取新鲜的橙子一个，去皮后用刀切块儿，放置一边备用。
4取新鲜的猕猴桃1~2个，去皮后用刀切块儿备用。
5准备适量沙拉酱备用。
6找个干净的大碗儿或者盘子，将准备好的苹果、火龙果、草莓、橙子、猕猴桃一起放进盘子去，接着在上面淋上适量的沙拉酱即可。如此，一道简单又好吃的水果沙拉就上桌啦
二、蔬菜烧烤食材清单？
蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、木瓜、芦笋、南瓜等。
三、发霉的水果和蔬菜能不能作为食材？
无论兄弟们好怀孕期间除了山楂,基本上所有水果都可以吃的,听说吃山楂会导致流产或者早产,你还是注意一下。
四、蔬菜沙拉需要啥食材？
菠菜1000克，大葱、大蒜各50克，鲜薄荷叶4片，酸牛奶100克 ，柠檬汁10克，黑胡椒粉、精盐各适量。
菠菜洗净后入沸水中烫熟，捞出挤干水分，切成碎末，大葱洗净，切成丝，大蒜去皮洗净后用刀拍碎，切成末，薄荷叶洗净切丝。柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，再加酸牛奶和蒜，撒上薄荷丝即成。
五、烧烤食材蔬菜有哪些？
关于这个难题，1. 玉米
2. 甜椒
3. 茄子
4. 南瓜
5. 蘑菇
6. 洋葱
7. 大蒜
8. 土豆
9. 红薯
10. 豆腐
11. 南瓜花
12. 火龙果
13. 柿子椒
14. 荷兰豆
15. 芦笋
16. 菜花
17. 西兰花
18. 胡萝卜
19. 青豆
20. 青椒
21. 豌豆
22. 红葱头
23. 竹笋
24. 香菜
25. 芹菜
26. 生菜
27. 黄瓜
28. 番茄
29. 南瓜子
30. 黑木耳
六、水果沙拉食材有哪些？
水果沙拉食材有：苹果，香蕉，猕猴桃，圣女果等。水果沙拉的行为：
1、食材准备：苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、其它应季水果若干，沙拉酱2大勺。
2、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃、圣女果去皮切成小丁。
3、将泡好的苹果捞起沥干水分。
4、将所有水果倒入大碗内拌匀。之后将水果装盘。
5、沙拉酱装入裱花袋里。
6、把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
七、烧烤要准备哪些食材和蔬菜？
烧烤一般准备的食材有：水果、坚果、食用油、蔬菜、肉类等。
1、水果
水果，是烧烤要准备的食物其中一个，水果香甜多汁，解渴又美味，而且不需要前期的烹调准备，食用方便、快捷。
2、坚果
坚果食品一般都是独立包装，拿取方便，在烧烤时，坚果可以当做餐前零食享用，既不会占用太多的空间，又食用方便。
3、食用油
烧烤时，食物在高温的情况下容易使水分蒸发，因此在食物表面涂抹食用油可以使食物受热更加均匀，锁住水分，因此烧烤需要准备食用油。
4、蔬菜
烧烤带一些蔬菜，可以制作蔬菜沙拉，制作简单、方便，并且营养均衡，口感清爽。
5、肉类
烧烤烤一些肉类，既能增加烧烤的乐趣，又能增加饱腹感，然而，在
八、蔬菜沙拉用哪些食材搭配最好吃？
蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健壮的饮食技巧。它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。行为一主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克辅料：青椒30克调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克制作流程1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以。行为二制作食材蔬菜沙拉菠菜1000克，大葱、大蒜各50克，鲜薄荷叶4片，酸牛奶100克 ，柠檬汁10克，黑胡椒粉、精盐各适量。制作流程菠菜洗净后入沸水中烫熟，捞出挤干水分，切成碎末，大葱洗净，切成丝，大蒜去皮洗净后用刀拍碎，切成末，薄荷叶洗净切丝。柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，再加酸牛奶和蒜，撒上薄荷丝即成。应用：适用于用脑过度引起的头昏眼花，疲乏无力者。
九、蔬菜类膨胀食材品名有哪些？
脱水蔬菜遇水就会膨胀，比如方便面里会有一袋蔬菜包，这个就是脱水蔬菜包，一见水就会膨胀。
还有晒的干菜也会遇水就膨胀 ，比如海带萝卜干之类的晒干菜。这些晒干菜用来煮腊肉吃，好吃得不得了。四川人每到冬天都会把吃不完的蔬菜做成晒干菜。
十、有火锅食材没蔬菜怎样办？
可以等一下在吃，先去买蔬菜，要是没有卖，那就只有这样随便吃了。
