晚上吃菠萝会胖吗？
如果晚上适量吃菠萝通常不会导致发胖，如果大量吃菠萝，可能会发胖。具体情况如下：
1.适量吃菠萝：菠萝中含有果糖、维生素C、磷、柠檬酸、蛋白酶等营养成分，晚上适量吃菠萝，是可以通过正常的新陈代谢排出的，而且菠萝当中富含膳食纤维，能增加饱腹感，适量吃菠萝可以减少其他高脂肪食物的摄入，一般不会发胖。
2.大量吃菠萝：如果晚上大量吃菠萝，例如部分人群为了减肥会选择用菠萝当晚餐，由于水果中含有大量果糖，一次摄入过多会使菠萝当中含有的能量蓄积在体内，如果不进行运动消耗能量，容易转化成脂肪，可能会发胖。建议晚上适量吃菠萝，适当运动，促进脂肪的分解和代谢，避免肥胖的发生。
什么水果刮油效果好？
在一般情况下，刮油水果主要有，山楂，菠萝，奇异果，猕猴桃等水果，这些水果里边都有一个共同点，热量低维生素高，含糖量少。吃了以后可以把身体中的热量和油刮去。
晚上吃一个菠萝会胖吗
晚上吃一个菠萝不会胖，菠萝含有多种维生素与酶，能分解蛋白质帮助消化，可以促进新陈代谢，因此是不会长胖的，菠萝味甘微酸，具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。
晚上十点吃菠萝会胖吗
1、首先，经常吃菠萝不但不会长胖，同时还具有治疗便秘的作用，菠萝中所含有的营养价值是比较高的，而且菠萝的功效与作用也是比较广泛的，经常的吃菠萝对于人体有非常多的好处。
2、其次，在我们的日常生活中，菠萝是一种比较常见的水果，经常的吃多了，对于人体有一定的好处，而且经常来吃菠萝，还能够补充人体所需的微量元素，对于女性朋友来说，经常吃菠萝还能够促进人体的代谢。
3、最后，菠萝是一种养生比较好的水果，经常来吃菠萝对于人体的好处是比较多的，经常吃菠萝，能够补充人体的微量元素，同时还能够提高人体的免疫功能，能够促进消化，所以我们大家适当的吃菠萝是比较好的。
请问一下晚上吃菠萝会长胖吗
菠萝热量不高，但营养丰富，功效和作用也很突出。菠萝果肉中含有丰富的果糖、维生素。
菠萝含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此食用时应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。菠萝中富含的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮。另外，菠萝热量不高，食用易有饱腹感，常吃还可以预防脂肪沉积，起到修身减肥的功效。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。
