一、对肝好的中药有哪些？

肝脏是维持身体新陈代谢的重要器官，在生物合成、生物转化、解毒、分泌、排泄和免疫中起重要作用，保护肝脏的中药有：五味子、西洋参、丹参、灵芝、大枣、同时这些中药具有非常高的营养价值，中医认为肝主梳泄，需要配伍香附，郁金柴胡则效果更好。

二、对肝好的零食有哪些？

1 燕麦：燕麦富含纤维和维生素 B，在调节血糖稳定性和降低胆固醇水平方面具有良好的效果。可以选择燕麦片或燕麦饼干等燕麦制品作为零食。

　　2. 低盐蔬菜切片：新鲜蔬菜切片是健康的零食选择，提供丰富的维生素和纤维。建议选择胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜，避免使用过多的调味品。

　　3. 酸奶：酸奶富含益生菌和蛋白质，有助于维持肝脏健康。选择低脂或无脂酸奶，并避免添加糖分的酸奶产品。

　　4. 绿茶：绿茶具有抗氧化和消炎作用，可以帮助保护肝脏。建议选择无糖或低糖绿茶，避免使用过多的糖或添加剂。

三、[穴位]经常按摩什么穴位对肝、脾、胃有好？

中医的按摩以及艾灸现在广泛应用于临床，因为其绿色，对身体没有危害，容易操作，而且还很容易被人接纳，对于肝脾胃，有很多穴位可以经常按摩，都有一定的好处，比如肝俞，脾俞，胃俞，三阴交，太溪，太冲，足三里，对于穴位的按摩应该坚持，才能达到一定的效果。