柿子有减肥效果吗？

柿子没有减肥效果。想要减肥应该少吃。西红柿它含有丰富的维生素以及纤维素。热量是相对比较低的，比较适合减肥的人吃。可以吃一些含糖量低的食物。比如黄瓜，菠菜，芹菜。少吃油腻以及含量糖高的食物。每天要坚持适当的体育运动就可以减肥了。

生姜减肥法3天瘦10斤有人用过吗?怎样用法方法才正确了？

有人用过的，效果不理想。想要减肥，可以选择生姜红茶，我们都知道生姜红茶有不错的暖身作用，而且饮用红茶会促进身体的新陈代谢，以前因为食量过多的统计，废物排出到体外，所以，在饮用这种茶的时候，尽量不要吃油腻的食物，而且，在晚饭之后不要再吃别的东西，饮用生姜红茶，这样能达到减肥的效果，但是三天瘦十斤基本上不太可能。生姜虽然有减肥的功效，但是方法不正确的话，也是达不到减肥的效果的，所以在减肥的同时掌握方法也非常重要，平时少吃油腻，油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要以清淡为主。

吃黄瓜和柿子减肥吗

以节食来减肥对身体是非常有害的。减肥其实是很轻松愉快的。不曝饮曝食，不吃油腻的食物。饮食规律，保持充足的睡眠是不会发胖的。黄瓜和柿子是很不错，补充身体的维生素，同时黄瓜也有减肥的功效。如果不吃饭只吃这两样是不行，营养不均衡会对身体有害的。减肥也可以以喝水来减肥。正常的饮食，早上起床喝一杯水，饭前喝一杯水增加饱腹感。下午可以多喝水。帮助代谢。晚餐前喝一杯水，坚持一段时间自然就瘦下来了

吃过柿子可以喝碧生源减肥茶吗

• 吃过柿子可以喝碧生源减肥茶吗
• 最好不要吃。本来柿子不能空腹吃，也不能和很多东西混在一起吃。

每天只吃30个小柿子能减肥吗

• 这不是减肥，别整出病来，多少吃点饭

晚上天天吃黄瓜柿子辣椒土豆炖吃减肥吗

• 少吃，吃多了不能减。

100克红薯，一个鸭蛋，三个柿子，半碗放年糕，一个桔子，半个包子，一个鲢鱼头，吃的多吗，减肥是不是

• 100克红薯，一个鸭蛋，三个柿子，半碗放年糕，一个桔子，半个包子，一个鲢鱼头，吃的多吗，减肥是不是吃多了？
• 一天的话算少 一餐的话就太多了