番茄木耳汤是怎么做的？

所需材料：

– 番茄 2-3个

– 黑木耳 适量

– 鸡蛋 1个

– 盐、鸡精、香油适量

– 清水 适量

步骤：

1. 番茄洗净切小块，黑木耳泡发洗净摘去老根，切成丝；

2. 鸡蛋打散搅拌均匀备用；

3. 炒锅上火倒入油下入番茄块煸炒；

4. 煸炒至有茄汁出来后，加入黑木耳丝翻炒；

5. 加入清水2碗，盖上盖子烧开；

6. 烧开的汤下入鸡蛋液，轻轻搅拌一下；

7. 加入适量的盐和鸡精调味，淋上几滴香油，即可出

1. 番茄可以用热水焯水去皮，这样做可以减少番茄的酸味；

2. 黑木耳可以提前泡发，这样煮起来比较快；

3. 鸡蛋液可以在烧开的汤中轻轻搅拌，不要过度搅拌；

4. 盐和鸡精的用量可以根据个人口味进行调整；

5. 可以根据个人喜好加入一些其他调料，如胡椒粉、香菜等。

西红柿和木耳能一起炒吗？

西红柿和木耳可以一起吃，下面是具体做法：

准备材料：西红柿2个，木耳适量，鸡蛋2个，食盐适量，调和油适量

1、将西红柿洗净切块放入盘中备用。

2、鸡蛋敲入碗中打散备用。

3、锅中放油倒入打好的鸡蛋炒散后盛出备用。

4、另起油锅放入西红柿翻炒。

5、炒至西红柿出水加入准备好的木耳继续翻炒。

6、接着在锅中倒入炒好的鸡蛋，加少许盐调味。

7、将所有食材翻炒均匀即可。

8、出锅装盘，西红柿木耳炒蛋就可以开始食用了。

木耳菜和西红柿能一起吃吗

木耳菜是我们比较常吃的一种蔬菜，又名汤菜，主要食用的部位为幼苗或者嫩叶，质地滑嫩，口感比较清爽，多被制作成汤菜、凉拌或者烹炒食用，具有很高的营养价值。西红柿也是我们最常吃的一种蔬菜水果，不仅可以生吃还可以烹饪成各种食材，含有大量的营养元素，对人体有很积极的补充营养的作用。

木耳菜和西红柿是可以一起食用的。木耳菜可以和西红柿一起吃，只是在吃的时候要主要西红柿的选择，不要选择未成熟的西红柿，有可能会产生不好的后果。

西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗

可以适当一起食用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康

建议你黄瓜和木耳到鸡蛋西红柿快炒熟了再放，这样可以保持黄瓜清脆的口感和木耳的营养。不仅不影响西红柿鸡蛋的味道，还有黄瓜的清香。

木耳菜和西红柿能一起吃吗

木耳菜是我们比较常吃的一种蔬菜，又名汤菜，主要食用的部位为幼苗或者嫩叶，质地滑嫩，口感比较清爽，多被制作成汤菜、凉拌或者烹炒食用，具有很高的营养价值。西红柿也是我们最常吃的一种蔬菜水果，不仅可以生吃还可以烹饪成各种食材，含有大量的营养元素，对人体有很积极的补充营养的作用。

木耳菜和西红柿是可以一起食用的。木耳菜可以和西红柿一起吃，只是在吃的时候要主要西红柿的选择，不要选择未成熟的西红柿，有可能会产生不好的后果。

黑木耳能和西红柿一起煮着吃吗

二者搭配营养丰富，具有健胃功效。1、黑木耳又名黑菜，桑耳、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，具有滋补、润燥、养血益胃、润肺、润肠的作用。2、西红柿是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，西红柿果实营养丰富，具特殊风味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

杏鲍菇,西葫芦木耳鸡蛋西红柿能一起吃吗

• 杏鲍菇,西葫芦木耳鸡蛋西红柿能一起吃吗
• 亲，没问题的，放心吃。