石榴能帮助消化吗？

石榴是有助于消化的，石榴含有各种维生素及矿物质，还有膳食纤维。吃石榴对消化有帮助，但是石榴不宜多吃，每次吃一个石榴即可。

慢性胃炎，可以吃石榴吗？

有慢性的胃炎是可以吃石榴的，但是要适量的吃，不要一次性吃的太多，容易引起上火，石榴中含有非常丰富的维生素，对胃肠蠕动有一定的刺激的作用，可以帮助消化，有慢性胃炎，在平时的饮食中要多注意，多吃一些易消化有营养的食物，避免不洁的饮食。

吃石榴助消化吗

吃石榴好处：石榴有很多的活血化瘀功能，吃石榴可以有效的清除血管中多余的油脂，降低血脂，这样就可以加速血液的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了；石榴也是一种抗衰老的食物，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也年轻了不少。而且石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂，不仅可以预防细胞癌变，而且可以有效抑制体内的自由基，保护机体不被自由基损害，加上石榴的活血作用，三者结合，所以说，石榴的抗衰老功效也是十分显着的；石榴里还含有丰富的有机酸，可以帮助我们有效消化胃中食物，并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收，所以秋季出现不消化的时候，不妨试试更有营养的石榴吧。