榴莲能帮助消化吗？

能帮助消化。

榴莲中含有一定的膳食纤维，而膳食纤维难以被身体消化，从而对胃肠造成一定的刺激，使得胃肠蠕动速度加快，有助于消化系统的运转，所以说榴莲是有助于消化的。

吃榴莲会导致胃不舒服吗？

榴莲是一种热带水果，营养价值比较高，富含纤维素，性热，一般适量食用是不会导致胃不舒服的，如果是大量一次食用的话就有可能会出现胃不舒服，大量榴莲会在胃里膨胀，不易消化，可能会造成肠道堵塞，引起便秘。如果出现胃不舒服，可以多喝热水缓解胃部不适。

榴莲好消化吗

榴莲不好消化。肠胃不好的人一次不可以吃太多，不然不但会导致肠胃不适。榴莲是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁。

榴莲属于纯热带作物，榴莲的物候学特征生长所在地日平均温度22℃以上。无霜冻的地区可以种植，中国海南省和云南省的部分地区可以发展。因为榴莲要终年高温的气候才能生长结实，即使在赤道地区，海拔600m以上的高地，由于气温下降，也不能种植榴莲或不能结果。