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玉米笋怎么吃好(玉米笋要焯水吗)

玉米笋怎么做好吃? 第1步、玉米笋 第2步、将玉米笋剥去外壳斜切成段,青椒切片 第3步、锅热油,爆香葱蒜 第4…

玉米笋怎么做好吃?

第1步、玉米笋

第2步、将玉米笋剥去外壳斜切成段,青椒切片

第3步、锅热油,爆香葱蒜

第4步、放入玉米笋大火翻炒

第5步、放入青椒翻炒

第6步、加入生抽

第7步、加入剁椒翻炒均匀

第8步、加入盐

第9步、加入鸡精炒匀即可出锅

玉米笋需要焯水吗?

1.玉米笋要焯水。主料:玉米笋150克,青椒50克,辅料:葱20克,大蒜20克,调和油10毫升,蚝油10毫升。

2.将新鲜的玉米笋剥去外皮后用水冲洗一下;锅中放入适量水,水沸腾后将玉米笋放入锅中进行焯水处理。

3.将焯过水的玉米笋从中间对半切开,青椒切块、葱切断、大蒜切片。

4.炒锅中放入适量调和油,油热后将葱和大蒜放入锅中爆香。

小玉米笋怎么炒好吃

做小玉米笋需要准备材料:玉米笋、青椒、葱、蒜、蚝油。共分为3个步骤。以下是小玉米笋做法详细操作:

操作/步骤

1

玉米笋焯水

玉米笋放入锅中焯水。

2

爆香配料

锅中加油,放入葱、蒜爆香。

3

翻炒均匀

放入玉米笋、青椒、蚝油翻炒均匀即可。

归纳为:以上就是关于小玉米笋怎么炒好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

玉米笋的须须怎么吃

玉米笋的须须可以直接吃,玉米笋的须与玉米笋一样是玉米的鲜嫩果惠,它同样含有丰富的蛋白质、维生素和糖分物质,适量食用具有一定降血压的作用,对人体健康具有一定好处,所以玉米笋须是能进行食用的。

吃玉米笋功效作用也是非常多的,可以补充身体所需要的营养物质,像维生素、糖分、碘元素,磷元素,钙元素,氨基酸等等,适当的吃一些玉米笋就能够让身体抵抗能力变得更强,能够让身体体质变得更好,应该适当的吃一些。

玉米笋怎么炒好吃

可以做成玉米笋炒肉片,做法如下:

用料:

玉米笋十几根,猪肉片适量,青椒适量,盐适量、生抽适量。

做法:

1、新鲜的玉米笋剥皮,去须,洗净;

2、将玉米笋切成斜刀块并将青椒、莴笋切成块;

3、锅里放油,炒熟肉片,盛出备用;

4、倒入玉米笋、青椒翻炒均匀,加水后盖上盖子焖煮几分钟;

5、收汤后放入肉片翻炒,加盐、生抽调味,即可出锅。

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  • 用料主料玉米200g胡萝卜50g莴笋100g猪大排400g调料食盐适量醋适量葱适量姜适量调和油适量玉米莴笋排骨汤的做法1.食材:玉米切段,莴笋切滚刀块,胡萝卜切滚刀块,排骨洗净沥干水,姜切片2.锅内放入冷水,加入排骨和姜片飞水3.这个是抄过水的排骨4.电压力锅里加入适当开水,并下入玉米、胡萝卜、排骨和几滴醋,盖上电压力锅的盖子,将电压力锅调至煲汤档。5.大约30分钟后汤就炖好了,打开锅盖6.加入莴笋和适量的盐,把电压力锅随便调一个档,千万别盖盖子7.大约5分钟后汤就炖好了,加入葱末后把电压力锅调到关就行了8.起锅装碗

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  • 主料胡萝卜适量玉米笋适量山药适量火腿适量辅料杏仁适量青椒适量寿司腌萝卜适量葱花适量盐适量鸡精适量绍酒适量白糖适量百里香适量步骤1.胡萝卜、玉米笋、山药去皮、切丁,火腿、青椒、腌萝卜切丁2.山药丁、玉米笋飞水捞出。3.锅内放油,煸香葱花,煸炒胡萝卜放入火腿丁烹入绍酒加青椒翻炒4.放入山药、玉米笋、腌萝卜丁,加少许盐、鸡精、糖调味撒上杏仁、 鲜百里香即可。

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  • 芦笋炒玉米粒的做法步骤1. 芦笋浸泡洗净,用手掰掸氦侧教乇寄岔犀唱篓成段,尾部硬的地方削掉或去皮热水焯一下2. 玉米剥成粒,现剥的比较好吃啦3. 炒锅热油,放入蒜碎和姜丝略炒,下玉米粒翻炒一会,感觉玉米粒快熟了,下芦笋翻炒,少量盐和蚝油兜匀出锅~

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  • 凉拌玉米笋材料玉米笋150公克,辣椒丝5公克,蒜末5公克,白醋1小匙,盐1&#缉丹光柑叱纺癸尸含建47;6小匙,细砂糖1小匙,香油1大匙做法1.玉米笋切斜片氽烫约10秒,捞起冲冷水至冷却后沥干水份备用。2.将辣椒丝、蒜末及所有调味料拌匀后加入作法1玉米笋片拌匀即可。

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  • 主料玉米笋罐头1罐辅料油适量盐适量辣椒碎适量花椒适量小葱适量白芝麻适量白糖适量步骤1.锅内放入油和花椒,炸出香味2.取一个耐热容器,放入辣椒碎3.在辣椒碎中放入盐4.在辣椒碎中放入白芝麻,混合均匀5.烧热的花椒油离火,冷却2分钟,倒入辣椒碎中,制成辣椒油6.把玉米笋罐头打开,滗干水7.把玉米笋取出摆入盘中8.取一个干净容器,倒入少许香醋9.淋入少许料酒10.放入酱油11.放入白糖12.加入步骤5中制成的辣椒油,混合均匀成调料汁13.把调料汁浇到玉米笋上14.小葱取葱叶切成葱花15.把葱花撒在玉米笋上小贴士(1) 把花椒放入油锅中,炸花椒油——花椒相比辣椒相对耐炸,为了能尽可能炸出花椒香味,当然要把花椒放到油锅里“煮”一下;(2)芝麻的妙用——怎样做辣椒油才能更香?最简单的方法就是放入一点芝麻。把芝麻和辣椒混合好放入耐热容器,然后把炸好的花椒油浇入,花椒,辣椒,和芝麻的香气融合在一起,怎能不香?(3)盐的保鲜作用。自家炸辣椒油,最担心吃的速度不够,油会变哈喇了。油脂变哈喇是一种氧化作用,而且有水分子的参予。加入盐,可以吸水防潮,减缓辣椒油变质,延长保质期。另外,做好的辣椒油放入密闭容器隔绝空气,放入冰箱低温保存,都是可以延长保质期的简单方法

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  • 主料玉米粒(黄、干)50g芦笋100g调料食盐适量蚝油适量调和油适量荸荠50g虾仁玉米炒芦笋的做法1.干虾仁泡好沥干水分,马蹄切片、芦笋切段、玉米粒洗净备用2.油过热后,虾仁先入锅,炒出香味,倒入马蹄片和玉米粒,煸炒2分钟3.芦笋很嫩,易熟,最后加入,然后倒入少许蚝油,翻炒均匀,再加点盐,就好了法珐瘁貉诓股搭瘫但凯4.装盘。
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