山药苹果香蕉饼的做法？

所需材料：

– 山药 150克

– 苹果 1个

– 香蕉 1根

– 鸡蛋 2个

– 面粉 100克

– 牛奶适量

– 白糖适量

– 橄榄油适量

步骤：

1.将山药去皮切成小块，放入蒸锅中蒸熟后捣成泥状备用。

2.将苹果和香蕉分别去皮切成小块，放入碗中用勺子压成泥状备用。

3.将鸡蛋打入大碗中，加入白糖搅拌均匀。

4.将面粉过筛后加入鸡蛋液中，再加入适量的牛奶搅拌成面糊状。

5.将山药泥、苹果泥和香蕉泥加入面糊中，搅拌均匀。

6.取一个平底锅，倒入适量的橄榄油，烧热后倒入一勺面糊，用铲子将其摊成圆形薄饼。

7.等待薄饼底部变成金黄色后，翻面继续煎炸另一面，直到两面都变成金黄色即可出锅。

8.将煎好的山药苹果香蕉饼放在盘子里，可以搭配蜂蜜或者果酱一起享用。

苹果香蕉牛奶汁的功效都有哪些的啊？怀孕三个月了？

苹果香蕉牛奶汁主要是可以起到促进肠胃蠕动，也是可以起到补充钙物质的，另外在怀孕三个月的时候，也是需要严格的按照医生的要求进行产检的，除此之外在饮食上也要进行改善，除了不能够吃一些辛辣刺激性的食物之外，也不要吃一些垃圾食品，也不要吃太多的小零食。

苹果香蕉酸奶能一起吃吗

苹果、香蕉、酸奶三者并不相克，可以一起吃。

1、把苹果和香蕉切成小块，泡在酸奶中搅拌均匀，可作为水果酸奶；

2、把苹果和香蕉切成块后摆放在盆中，上面淋上一些浓稠的酸奶，作为水果沙拉；

3、也可根据自己的喜好，随意搭配；

4、苹果、香蕉、酸奶一起食用，营养相互搭配，对身体有很大益处。

苹果猕猴桃香蕉能一起煮着吃吗

苹果、猕猴桃、香蕉是能一起煮着吃，三者没有冲突。

猕猴桃羹

一、材料：猕猴桃200克、苹果1个、香蕉2个、白糖适量、湿淀粉适量。

二、做法及步骤：

1、将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净，切成小丁；

2、将猕猴桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内，加适量水煮沸；

3、煮沸后加入适量白糖；

4、用湿淀粉勾芡，出锅即可。

苹果香蕉葡萄梨能一起吃吗

苹果、香蕉、葡萄、梨能一起制作水果沙拉。

做法：

用料：哈密瓜一小块、香蕉一根、葡萄五颗、梨一个、苹果一个、桃子一个、圣女果4个、沙拉酱适量。

步骤：

准备水果、沙拉酱。圣女果中间切开，苹果、桃子、哈密瓜、梨、香蕉切片，葡萄剥开。依次摆盘挤上沙拉酱即可。

香蕉苹果梨能一起吃吗

香蕉苹果梨可以一起吃的。晚上吃完饭后，香蕉和苹果和梨可以同时吃,但是吃过之后不可以立即喝蜂蜜水,因为香蕉和蜂蜜在一起可能会导致轻微的腹泻,肠胃不好的人注意一些。

水果之间相克的很少。在水果里面，梨是比较大的“克星”，它很容易释放出乙烯，而且放出的数量也比其他水果多。所以，它和其它水果很难相处。当你把梨和香蕉放在一起的时候，香蕉很快就变软并发黑，就是梨起的作用。

香蕉苹果酸奶能一起吃吗

香蕉苹果酸奶最好不要一起吃，因为香蕉和苹果都含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，还会跟酸奶中的钙反应生成沉淀，不仅会影响酸奶和水果中营养的吸收，同时会让人感觉不舒服。

香蕉和苹果和红枣能一起吃吗

1、香蕉和苹果个红枣可以一起吃。

2、香蕉和苹果一起吃，但是两者之后不可以立即喝蜂蜜水。因为香蕉和蜂蜜在一起可能会导致轻微的腹泻，肠胃不好的人尤其需要注意。香蕉和苹果都有很好的通肠排毒的效果，有些肠胃不不能同时食用两者可能会腹泻；香蕉和苹果一起吃的确有助于减肥，很多的减肥食谱中都能看到香蕉和苹果一起吃。但是两者不管是一起吃还是单独使用都能帮助代谢，达到瘦身的目的，但是两者都不宜多吃，更加不适合空腹食用。

3、香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通使，常用于治疗热病须渴、大便秘结之症，香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，而红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。

苹果,香蕉,香梨,橘子,鸭肝,核桃,银耳,土豆能一起吃吗?

• 兄弟吃了有点消化不良！我们都没事！他是不是吃多了点？
• 可能是他的消化系统不好而已

坐月子能吃香蕉苹果橘子一起炖的汤吗

• 应该是可以的吧