经常吃桂圆上火吗？

如果你多吃桂圆，你会上火的。桂圆通常用来补血养血。如果你多吃，你很容易流鼻血。但如果你吃对了，你就不会上火。如果你每天吃五六个桂圆是可以的，如果你有阳虚体质，可以吃红枣桂圆，不会上火。桂圆还有补血安神的作用。通常吃桂圆后，更容易口干舌燥。这时，你可以喝些菊花茶来缓解这些症状。所以适当吃对人的健康有好处，但吃太多会引起上火。

哮喘病人吃多桂圆，嘴里痰多，都是粘痰？

哮喘病人尽量不能多吃桂圆，因为多吃桂圆容易上火，桂圆肉是甜，甜容易刺激喉咙痰多，需要多喝温开水，口服几天消炎药和化痰药物治疗，需要注意饮食清淡为主，哮喘病属于慢性病，天气冷受凉容易反复发作，需要注意身体保暖，需要加强营养增强抵抗力。

桂圆怎么吃不上火

1、适量即可。需要掌握进食桂圆的量，一般来说，每天吃五六个桂圆是不会上火的。

2、桂圆往往和红枣、花生、红参等补气血的药物同时煮食，有协同作用，可增加补血的功效，但只有不易上火的阳虚体质者有怕冷、贫血时才适合这样的进补方法。

3、吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人，可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。有眼屎增多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，养肝明目。

4、对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补血益肾，又可润肠通便。

桂圆干上火吗

桂圆干也上火的，不应该属于比较滋补的一种干果，和荔枝一样都不能多吃，否则很容易引起上火。如果吃多了桂圆干脸上会长痘痘，而且会出现咽喉肿痛。如果是在月经期，过多的吃桂圆干，会导致月经量增多，在吃桂圆干的时候，为了避免上火，最好是多喝点凉茶，或者吃降火的水果，比如梨，香蕉，甚至是苦瓜。吃桂圆干时一定要注意控制量，不要过度。

桂圆吃多了上火吗

桂圆吃多了是很有可能会导致身体上火的，因为桂圆中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，多吃可能会让身体受不了，就会有身体上火甚至是发烧等现象，而且桂圆是属于大补的食物，所以建议感冒或者是发烧的人最好不要多吃桂圆肉，不然很有可能会适得其反，平时女性可以经常用桂圆肉来泡水喝，桂圆肉能起到很好的驱寒暖宫的作用，对调理女性的身体很有好处。

有没有人吃桂圆会上火的，这几天桂圆吃多感觉上火了。怎么办？

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听说桂圆很上火是吗？

• 桂圆可以说是补品，吃桂圆对身体也有好处，但是吃多了，就容易上火了

红枣枸杞桂圆荔枝丹参熬汤喝会上火吗

• 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花敞甫搬晃植浩邦彤鲍廓性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。

桂圆连子红枣粥会不会上火

• 适量喝一点不会的

桂圆炖汤会上火吗

• 是凉汤不会上火

女四十，之前医生说我阳虚，反正我总是上火严重，我就把艾草花椒桂圆贴在肚脐上，这几天不上火了？

• 但人总是没精神，脖子很酸别的都还好，这是怎么会事啊？
• 真的有用吗

桂圆肉多吃会上火

• 桂圆是属于温性，有滋补肾阳的作用，适合一些阳虚体弱的人服用建议你，如果你体内火气比较重，不适合长时间的服用，长时间的吃会碃孩百绞知悸版溪保娄导致上火的情况，饮食要清淡，不要吃辛辣食物，祝健康