奶茶里的椰果是什么做的健康吗(奶茶店的椰果吃了对身体好吗)

奶茶里的珍珠和椰果是怎么做的呢，多人体有没有害哦？

奶茶里的椰果是无害的，但奶茶里的奶茶就有害了，因为市面上的珍珠奶茶是用奶精做的，他不可能用牛奶做的，因为用牛奶做的话，成本很高，用牛奶做的奶茶买出来一小杯估计要3-5元。奶精是奶的精华？奶精是以精炼氢化植物油和多种食品辅料为原料，经调配、乳化、杀菌、喷雾干燥而成。奶精的主要成分是氢化植物油,这是一种令人望而生畏的反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险！

椰果奶茶的椰果有害吗？

奶茶里面的椰果不是真正的椰果，椰果吃多了没有多大害处，但是还是建议少吃！椰果的原材料是椰子的果肉和椰子水，也就是大家平时吃的椰丝、椰汁和椰肉等，除了这两种原材料之外，还有其他辅助材料，比如纤维素和葡糖醋杆菌这种葡糖醋杆菌放到椰子水里面就会发酵，通过提取里面的糖分之后，就会产生一种细菌纤维素。

1、椰果其实是椰子水的发酵产物，是利用木质醋酸菌+醋酸把椰子水发酵成为固体产物，而且含有丰富的纤维素，能改善便秘促进肠蠕动。100g的纯椰果的热量为92大卡，比珍珠奶茶的珍珠热量低不少。但是市面上使用的椰果通常不是纯椰果，而是添加了很多糖水的椰果，所以同样拥有甜蜜的热量加成。

2、毕竟一杯奶茶里面的椰果也不是很多，所以如果真的想补充矿物质和维生素，可以直接买一个椰子，吃里面的椰肉和椰汁，这是天然无添加剂的，所以里面的营养成分不会流失，奶茶里的椰果虽然好吃，对人体也没有什么害处，但是毕竟椰果在制作时放有添加剂，所以大家还是少吃为妙。