黄豆怎样炒好吃10种做法?
做法1:黄豆焖猪脚
准备食材如下:猪蹄2个,黄豆150克,花椒粒1抓,八角1个,葱1根,姜1块,肉桂1块,小米椒1个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,冰糖25克,香叶5片,蒜4瓣,盐1茶匙
具体做法如下:猪手冷水浸泡后清洗干净,斩成块,黄豆提前2小时温水浸泡,葱洗净切段,姜洗净切片,锅中加入适量的水,冷水焯烫猪手,大火加热至水沸,煮约10分钟,捞出沥干水分,砂锅下入焯好的猪蹄,加入除冰糖、盐以外所有的调料,加入适量多的开水,大火烧开,小火焖约90分钟左右,中间注意翻动几次食材,避免糊锅,大约在60分钟时,下入浸泡好的黄豆、盐、冰糖,继续焖30分钟左右,汤汁浓厚,猪手亮红软烂即可出锅啦!
做法2:黄豆煲猪蹄
准备食材如下:猪蹄1只,黄豆50克,葱1根,姜10片,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙,食盐1茶匙,水适量
具体做法如下:猪蹄洗干净剁成块,黄豆泡下洗干净,锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒和5片姜,用大火煮去猪蹄的血水,捞出的猪蹄洗干净,砂锅内加入水、黄豆、猪蹄和葱断、姜片,开始用大火炖15分钟,这期间不要盖锅盖,可有效的散发些醒味,然后用小火炖约1个半小时至汤汁白,放入盐、撒入胡椒粉调味即可!
做法3:排骨黄豆海带汤
准备食材如下:排骨1000克,海带100克,黄豆100克,葱2根,盐1茶匙,姜1块
具体做法如下:将黄豆提前12小时泡上,捡出坏的黄豆,清洗干净备用,干海带也要泡开备用,排骨用温水泡上,约泡两小时,将泡出血水的排骨清洗干净,起一煮锅,将剁成小块的排骨飞水,然后倒掉脏水,将排骨再次清洗干净,重启煮锅,将排骨放入,加满一锅清水,大火烧开,撇去浮沫,加入黄豆和海带葱姜,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖1-2小时左右到肉离骨、汤乳白!
黄豆的吃法家常做法?
黄豆是一种营养丰富的食材,可以做成多种美味的家常菜。以下是一些常见的黄豆吃法和做法:
1. 煮黄豆汤:将黄豆洗净后加入适量的水,煮沸后转小火慢慢煮熟,最后加入适量的盐和味精即可。可以根据个人口味加入其他蔬菜或肉类一起煮。
2. 炒黄豆:将黄豆泡发后煮熟备用,然后用油热锅爆香葱姜蒜,加入煮熟的黄豆翻炒均匀,最后加入适量的盐、酱油等调味料即可。
3. 红烧黄豆:将黄豆泡发后煮熟备用,然后用油热锅爆香葱姜蒜,加入煮熟的黄豆翻炒均匀,再加入适量的生抽、老抽、糖、盐等调味料,加水烧开后转小火慢慢炖煮至汤汁收干即可。
4. 蒸黄豆糕:将黄豆磨成豆浆后过滤去渣,加入适量的糯米粉和白糖搅拌均匀,然后倒入蒸锅中蒸熟即可。可以根据个人口味加入红枣、芝麻等配料。
黄豆芽炒牛肉丝的做法
说道黄豆芽很多人都会想到大锅对菜,其实黄豆芽和牛肉是一个绝佳的配菜。我来说下做法。
黄豆芽洗净,牛肉洗净切丝,加入盐,料酒和适量水淀粉拌匀,青蒜择洗干净,切段。
将酱油,料酒,白糖,味精,胡椒粉加适量水淀粉调成味汁。
锅内放油烧热,加入牛肉丝,姜末,蒜末,青蒜段炒香。
最后加入豆芽,辣椒丝炒至断生,烹入味汁,少待装盘,撒上花椒粉即可。
苦瓜黄豆的做法
1、黄豆洗净,用水泡30分钟
2、骨头飞水,洗干净
3、苦瓜洗净,去籽和瓤,切小块
4、把苦瓜,骨头和黄豆放入汤锅,放上水,大火烧开转小火煲2个小时,放盐调味即可
黄豆芽炒猪血的做法
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析,在每100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纤维1克,钙68毫克,磷102毫克,铁1.8毫克,胡萝卜素0.03毫克,维生素B10.17毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.8毫克,维生素C20毫克。健康食品–猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。
猪血洗净切块
黄豆芽洗净
准备好花椒,大蒜,小葱
锅中放入适量油,烧油,入花椒、大蒜、小葱炝锅
加入黄豆芽翻炒
加入适量盐,炒匀
黄豆芽炒熟盛出
另起锅,放入适量油烧热,入猪血
翻炒猪血,加入适量盐
血变色后加入适量料酒
加入适量酱油
翻炒匀后加入黄豆芽
加入适量鸡精,出锅
茄汁黄豆的做法配方
1、食材黄豆300g,番茄3个,番茄酱3汤勺,生抽少许,盐适量,色拉油适量
2、黄豆泡发一晚上,大概在8-10小时左右。
3、番茄开水烫一下,去皮,切小丁,洋葱切小丁。
4、锅中入少许色拉油,油温七成热,下洋葱煸香后,加入番茄炒软,加番茄酱炒匀后,加清水煮开。
5、加入泡好的黄豆和生抽,大火烧开后转小火焖煮两个小时。
6、出锅前,根据个人口味加适量盐。
醋泡黄豆的做法是怎么样的
1、将黄豆洗净,沥干水分待用
2、锅烧至6成热
3、用小火,放入黄豆,翻炒30分钟
4、当黄豆表皮开裂,起锅,放入不锈钢盆子,放凉
5、将黄豆装入玻璃瓶中,准备米醋
6、将米醋倒入玻璃瓶中,盖上盖子,放置一星期,开盖可食用。
五香酱黄豆的做法
1、黄豆挑出坏豆,挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时,泡至完全涨发。
2、泡好的黄豆冲洗干净。
3、需要调料:生抽、老抽、冰糖、干辣椒、白扣、香叶、桂皮、五香粉。
4、泡发好的黄豆放入煮锅中,加入水,水量莫过黄豆一指,加入所有调料。
5、加入所有调料后置火上大火烧沸,几分钟后改小火盖上盖子焖烧。
6、烧至黄豆熟透改大火收汁,汤汁基本收尽即可。
清炒黄豆芽的做法
1、准备好炒豆芽用的青红辣椒、葱。
2、把豆芽用清水泡一下,起到杀菌作用。
3、开火,在锅中倒入适量食用油。把花椒和辣椒放进去煸炒出味。
4、把葱姜、青辣椒倒进锅中出味。
5、豆芽放入锅中翻炒二到三次。
6、辣椒和豆芽翻炒均匀,倒入少许鸡精、食盐。稍微晃动一下锅底,炒熟等待出锅。
7、倒入盘中,清炒豆芽做好啦。
肉皮黄豆的做法窍门
1、把买回来的肉皮放在火上除去杂毛,洗净,冷水下锅,放些姜片盖上锅盖煮沸关火,再把肉皮捞起沥水,待稍凉后,用刀刮去肥肉。
2、把刮去肥肉的肉皮再次放入清水中煮沸,反复两次后,加入清水大火煮沸,转小火煮至汤为牛奶色,把肉皮捞起沥水,待稍凉后再切块。
3、黄豆头天晚上浸泡好,把泡发好的黄豆清洗沥水备用。
4、锅热倒油,油温5成热,放入花椒、小米椒炒香,再倒入肉皮翻炒。
5、肉皮烧至焦黄,倒入料酒、糖、酱油翻炒至上色。
6、加入黄豆翻炒至黄豆起皮。
7、加入开水没过肉皮,大火煮沸,转中火焖至黄豆熟烂,加入盐、花椒粉大火收汁即可。
蟹黄豆腐的做法有哪些
1、胡萝卜、葱分别洗净,胡萝卜切成末,葱切成葱花。
2、锅中倒入30克油,炒香胡萝卜末,再放入蟹肉同炒,淋入10克酒去腥味,再加入调味料(盐3克、胡椒粉2克)炒均匀后盛出。
3、豆腐切成四方小块,用加入少许加盐的开水氽烫后捞出。
4、锅中倒入准备好的高汤1杯,放入豆腐煮开,加入盐2克,倒入炒好的蟹肉同煮。
5、淋入淀粉和水调和成的淀粉水勾芡,最后撒入切好的葱花即可盛出食用。
花生黄豆炖猪蹄的做法
1、猪蹄切适当的块,洗干净,放入热水,加入料酒、姜片,煮3~5分钟。
2、捞出猪蹄,加入生抽、老抽、葱姜、冰糖、料酒腌制片刻。
3、将腌制的好的猪蹄(含腌料)一起倒入砂锅中,放入提前半天泡好的花生和黄豆,加冷水超过猪蹄水位,大火烧开后,改中小火炖2~3小时即可。