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银耳桂圆红枣汤怎么做(桂圆红枣汤的做法和功效)

银耳桂圆红枣汤做法? 主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g 辅料:清水适量,冰糖适量 步骤一、准…

银耳桂圆红枣汤做法?

主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g

辅料:清水适量,冰糖适量

步骤一、准备好所有的食材。

步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。

步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。

步骤四、加入洗净的桂圆。

步骤五、加入洗净的红枣。

步骤六、用电压力锅煮制一个小时。

步骤七、60分钟后起锅装碗,制作完成。

桂圆红枣汤的做法?

桂圆红枣汤是一道传统的中式甜汤,做法简单。首先,将适量的桂圆肉、红枣洗净浸泡半小时备用;然后取一锅加水煮沸,放入桂圆肉和红枣,小火煮30分钟至红枣熟透,加入冰糖适量搅匀即可。桂圆红枣汤不仅口感甜美,而且具有益气补血、滋补肝肾、养心安神的功效,适合各个年龄段的人饮用。

红糖桂圆红枣汤怎么做

材料:红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖30克、水800克。做法:

1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中;

2、清洗干净后用冷水泡发1小时;

3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖;

4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。

鸡蛋桂圆红枣汤怎么做

  • 鸡蛋桂圆红枣汤怎么做
  • 主料桂圆8个红枣8个鸡蛋1个辅料红糖适量水适量步骤1.桂圆剥壳。2.红枣切开去核,三片姜。3.加适量水煮开。4.加盖,小火煮10分钟。5.敲开一个鸡蛋,不搅动。6.将蛋放进锅,小火慢熬(鸡蛋的凝固程度看个人喜好)。7.加点红糖煮溶化。8.好滋润!

红枣汤的做法,桂圆山药红枣汤怎么做

  • 材料:桂圆肉100克讥弧罐旧忒搅闺些酣氓,新鲜山药150克,红枣6枚,冰糖适量做法:1、山药削皮洗净,切小块;红枣洗净。2、锅中加1000毫升水煮开,加入山药煮沸,再下红枣。3、待山药熟透、红枣松软,将桂圆肉剥散加入,待桂圆之香甜味渗入汤中即可熄火,可酌加冰糖提味。功效:益气补血。小贴士:桂圆肉可选择干品。
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