哪些种子可以发芽吃？

日常生活中可以生产芽菜吃的有黄豆,绿豆,红豆,黑豆。 豌豆、绿豆、黄豆、花生等均可生产芽菜。

花生、绿豆、黄豆、白菜、萝卜等种子可以用来生产芽菜。

绿豆,大豆,花生,黑豆,豌豆,萝卜种子。

多吃种子的食物有啥好处？

种子食物一般都含有丰富的维生素B、E及矿物质和微量元素，尤其是含锌较多。人体缺锌会导致皮肤迅速生出皱纹，经常吃种子食物可以使皮肤光洁嫩滑。

可以吃的种子有哪些

1、比如瓜子、石榴、茴香、松子、豆子类等等都可以吃。很多植物的种子都是可以吃的，比如我们经常吃的花生和大豆都是植物的种子，还有我们日常生活中离不开的小麦和玉米其实都是植物的种子。

2、还有瓜子、石榴、茴香、松子、豆子类的都是属于植物的种子部分。我们食用最多的就是植物的种子和果实，其次就是植物的茎和叶。

橡树种子可以吃吗

不能。橡子含有比较高的抗营养物质单宁（4。55%）和有毒的氢氰酸（0。98%）。单宁味涩，适口性差，单宁在消化道中可与饲粮中蛋白质结合，从而降低其利用率，单宁又可与胃肠道粘膜蛋白质结合生成鞣酸蛋白质沉淀。使胃肠道运动机能减弱而发生胃肠弛缓，引起便秘。

橡树主要价值：

木质：内部充斥着许多蜂窝状结构，蜂窝的内部饱含空气，所以橡木的弹性很好。橡木本身十分耐磨，各国发动机的缸垫许多采用橡木作为原料。

另外，橡木防潮、防虫蛀，可以保证在阴暗潮湿的酒窖中葡萄酒不会随着岁月一同流逝。这种纯天然的材料，对人体无任何危害，因此被广泛用于葡萄酒和香槟酒的酒塞生产中，其历史已有一百多年。

菠萝蜜种子可以吃吗

可以，需要煮熟之后才能吃。菠萝蜜籽中有很多营养元素，具有较高食疗价值，菠萝蜜籽中含有多种维生素和氨基酸，还含有铁、磷、镁等多种矿物质元素，食用后可以补充人体所需的营养成分，提高新陈代谢的速度。将菠萝蜜籽倒在锅中煮10分钟后晾干，即可食用。

菠萝密的种子可以吃吗

菠萝蜜的种子可以吃。将菠萝蜜种子洗干净，水开放入锅中煮15~20分钟，捞出晾凉即可食用。菠萝蜜种子中有很多营养元素，具有较高的食疗价值，菠萝蜜种子中含有多种维生素和氨基酸，还含有铁，磷，镁等多种矿物质元素，食用后可以补充人体所需的营养成分，提高新陈代谢的速度，促进胃肠蠕动，助消化，帮助体内毒素快速排出，预防和改善便秘。

腊梅种子可以吃吗

腊梅的种子不能吃。腊梅种子含有毒素，不可以食用。腊梅主要用作观赏，有着极高的观赏价值，在冬季的时候开放，可以栽植到庭院中，也可盆栽养殖。与各种绿植混合栽种或者与假山相配植，可为园林景观增加不同的色彩与魅力。

国槐树的种子可以吃吗

国槐树的种子不可以吃。

1、国槐树种子的作用：国槐树经济价值高，木材耐水湿，有弹性，材质优良，花可入药，颜料等，种子可榨油制皂。

2、国槐树的槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、槲皮素、槐二醇、维生素A等物质。芦丁可以软化血管防止硬化出现溢血现象，让血管更有生命力和活力。

菠萝蜜种子煮多久可以吃

菠萝蜜种子煮30分钟即可食用。将菠萝蜜种子洗干净，放入锅中煮上个半个小时，捞出来晾凉即可进行食用，菠萝蜜种子和菠萝蜜果肉一样，含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量，食用可为人体补充一定营养。

苦瓜种子发红可以吃吗

可以。苦瓜种子之所以会变红是因为苦瓜种子中存在一种番茄红素的元素，番茄红素是一种具有鲜红颜色的天然色素，在自然界中分布很窄，主要存在于番茄、西瓜、红色葡萄柚、木瓜及苦瓜籽、番石榴等食物中，所以苦瓜种子变红了是可以吃的。

苦瓜种子表面有一层薄膜，苦瓜成熟时，其内部的苦瓜籽上的薄膜会由绿变红，且苦瓜会自动裂开，苦瓜籽便会脱落。苦瓜籽的薄膜味甜，可以食用。

苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛，叶片轮廓卵状肾形或近圆形，上面绿色，背面淡绿色，脉上密被明显的微柔毛，叶脉掌状，雌雄同株，果实纺锤形或圆柱形，花、果期5-10月。苦瓜原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，有清热解毒的功效。

菠萝蜜的种子可以煮着吃吗

菠萝蜜的种子可以煮着吃。菠萝蜜种子富含淀粉，可煮食。菠萝蜜是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色；叶革椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，通常重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。

香瓜的种子可以吃吗

香瓜的种子可以吃。香瓜籽是香瓜内部的种子，食用香瓜的时候可以连籽一起吃，也可以将其捞出来，做成炒瓜子食用，香瓜籽中含有有机酸、糖类物质、不饱和脂肪酸、纤维素以及矿物质元素等，具有一定的营养价值，食用对身体有益。